Usprawnienie treningu + Sogi

Witam
Zaczolem cykl na HP+mono ale musialem go przerwac bo czulem ze znow zlapie mnie choroba (2 raz podczas trwania to juz zaduzo)

Problem jest taki ze kreatyna mi niepodchodzi ile razy ja biore tyle razy choruje wiec wole meczyc sie i nie chorowac niz ja brac.
Choc daje mi dobre efekty.


Pytanie jest takie jakimi suplami moge usprawnic swoj trening?

Suple dajace dobre efekty oczywiscie bezkreatynowe.
Niepiszcie mi ze stacki przed treningowe bo to wiem tylko konkretnie(jakie) a i Cenowo zeby niezadrogie.

Widze masz dobre checi ale lepiej znam swoj organizm.
I leczyc tez sie potrafie o takim czyms jak witamina C + kompleks witamin to juz wogle niewspominam bo to dlamnie sprawa oczywista tylko ze to zamalo i dzialanie zaslabe jak jestem na kreatynie to niepomoze owiele powazniejsze srodki wtedy ida w ruch wiec moze nierozciagajmy narazie tego tematu bo raczej nic sie niewymysli.




Zmieniony przez - mad.maxik w dniu 2009-05-13 12:09:25

zakladajac ze dieta jest zapiety na ostatni guzik to mozesz kombinowac z srodkami typu aakg ,coffeina,guarana,zen-szen,NUTRABOLICS Ester Stack,CONTROLLED LABS White Blood,PEAK Vasobolan,CONTROLLED LABS Purple Waarth,

jeszcze moze byc NOZ IV z nutrabolics, a tak poza tym j/w

noz jest dobry i tani :)

White Flood z Controlled Labs. Naprawdę bardzo dobra przedtreningówka!
Po treningu nowe Anabolic Window (Nutrabolics). Nowe nie zawiera kreatyny

Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-05-10 21:49:51

Bierz wraz z kreatyna jakis kompleks witamin i spore ilosci glutaminy, powinno pomóc!!Pozdrawiam!!

do tego mozna jeszcze dołożyc bcaa aakg no i ewentualnie cos na podbicie tescia

Laka to nic nieda.
Probowalem tego i jak dlamnie tylko szkoda sie tyle meczyc przyjmowac,wydawac sare i wogle nic oprocz silowni nierobic zeby nierozchorowac sie na cyklu a i tak to sie stanie wiec jak narazie szukam czegos innego.
Narazie kreatyne odstawiam na bok i wiem co robie.

Dlatego wole usprawnic swoj trening a wtedy niebede musial sie tak meczyc na cyklu a wyniki wtedy i tak porządne beda.

Co do tescia poco nawet 21 lat nieskonczylem wiec raczej z tym umnie w porzadku lepiej wydac pieniadze na cos innego.


A co do tych podanych supli to najbardziej podchodzi mi CONTROLLED LABS Purple Wraath i NUTRABOLICS NOZ IV.

purple są bardzo dobre czuć te aminki, regeneracja świetna,
noz typowa pompa za stosunkowo małe pieniążki

No sama pompa po treningu do dlamnie zamalo.

Zmieniony przez - mad.maxik w dniu 2009-05-11 21:16:18

moze sie przetrenowujesz na cyklu stad choroba w wyniku obnizenia odpornosci