spahis
A co do pytania 3 to chodzi mi o to ze diety masowe tylko na silownie czasem podaja ponad 3 g/kgmc, a na forum uderzanych okolo 2 g/kgmc. Wiec wkoncu ile wszamac tego..;]
pozdrawiam
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
55
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
553
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1318
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13614
mlodykks-bez dopingu tez mozna zbudowac mase miesniowa?
i nie jest z gory powiedziane ze kazdy zawodnik bral/bierze koks chociaz nie ukrwyam tego ze wiekszosc (ktorych ja znam) bierze ale to juz nie o to chodzi w tym temacie
i nie jest z gory powiedziane ze kazdy zawodnik bral/bierze koks chociaz nie ukrwyam tego ze wiekszosc (ktorych ja znam) bierze ale to juz nie o to chodzi w tym temacie
...
Napisał(a)
bokser7393
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4645
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16509
A kto tu mówi o koksie??
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
55
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
553
I jak ...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1210
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
48553
Bokser dał Tobie odpowiednie linki na poprzedniej stronie, tam sie wiecej dowiesz i napewno ktos skoryguje Twoje błedy w diecie i Ci podpowie co jesc najlepiej ;)
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4645
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16509
A co do treningu to nikt Ci go nie rozpisze idź do działu kulturystyka albo do alternatywna droga. Poczytaj, zrób plan i daj do sprawdzenia.
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
Poprzedni temat
MASTERS wspiera aktywnych kwiecień- WYNIKI!!!
