spalacz: hmb czy thermo ?

skonczylem cykl masowy i chce kupic jakis spalacz zeby rozpaczac redukcje . co jest lepsze : hmb czy thermo ?

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak

Wiek: 21

Waga: nie weim

Wzrost: 185

Cel cyklu: redukcja - rzezba

stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, bialko gainery

Uprawiane inne sporty: pilka nozna

stosowane wcześniej spalacze : zadne

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: zaden

ilość dni wolnych od kreatyny: ?

przewidziane finanse na cykl: 100zl

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 9 mies

hmb to nie spalacz

dieta na 0 lub - i odpowiedni trening...co do spalacza to TSE na poczatek powinien wystarczyc

Polecam Thermo Fat Burner daje dobre efekty przy ćwiczeniach z średnimi obciążeniami. Radzę dokupić pas i biegi. Ja po 2 miesiącach ok. 5 kg mniej i 8 cm w pasie. Hmb revolution powoduje zwiększenie gęstości mięśnia i rzeżbę, ale trzeba go dużo stosować i dosyć długo (ok. 2 opakowania przerwa i znowu)
Stosowałem te oba suplementy razem i efekt jest bardzo dobry na rzeżbę.

chcesz rozpoczac redukcje a nawet nie znasz swojej wagi?

piter1906: https://www.sfd.pl/Kasowanie,_banowanie,_zamykanie_tematów-t492206.html

bzl711: klucz = dieta + wiedza. O suplach pojecia nie masz - a o odżywianiu?