SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Gainer + białko

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1087

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 159
Witam wszystkich! Mam pytanie: kupiłem ostatnio gainer firmy Trec Mass XXL. Chciałbym do niego dokupić białko Ostrowia WPC 80 i zmieszać ze sobą żeby podnieść ilość białek w gainerze. Czy ktoś wie ile mam wsypać tego białka do 2 kg gainera? Z góry dzięki za odpowiedź
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 22471 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101363
lepiej mieszaj w porcji przed spozyciem bezposrednio

np 80g gainera+20-30g wpc i git

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972
j/w
poza tym sypiesz tyle, ile potrzebujesz
to już sam musisz wiedzieć

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 159
ok dziękuje. A orientujecie się jaki smak białka najlepiej nadawałby się do waniliowego massa? Myślałem nad wanilią lub naturalnym ale obawiam się żeby te smaki się ze sobą "nie gryzły"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972
naturalny weź
albo waniliowy jak chcesz
wielkiej różnicy nie będzie

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 159
aha i mam jeszcze jedno pytanie: lepiej brać massa np w 3-4 dużych dawkach czy lepiej cześciej ale mniejszymi dawkami?
...
Napisał(a)
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829
a po co Ci az 3 - 4 duze porcje w ciagu dnia?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 372 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6725
skoro tyle pijesz tego massa to ciekawi mnie ile jadasz posiłków ??? yyy.... niech zgadne 2-3 ;P

Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania ...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 159
jadam 4 posiłki dziennie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 372 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6725
albo napisz diete z twojego jednego dnia .... Co jesz jak wygląda twój dzień ????

Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania ...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Hydrocycut Hardcore 210 kaps Wałek!!!!!

Następny temat

Czy konieczny jest 6 miesieczny staz?

electro
Polecane artykuły