MolderDist - metamorfoza

Płaska: 110 kg x 1

Przysiad tylny: 130 kg x 8

MC klasyczne: nie robie, kiedyś sobie machnąłem 130 kg ze 3 albo 5 razy.

siłowo nie jest tragicznie, trójbojem może się zainteresuj. kulturystyka jest nie dla ciebie.

Jak jeszcze raz przejrzałem te foty to zauważyłem , że biceps jakiś krótki masz.

Zluo Soory zluo nie ty mi będziesz mówił co jest dla mnie Nie wiem co miało to wnieść, ale napewno nie motywacje dla mnie

cwiczysz dwa lata a wygladasz jak niecwiczacy koles, na dodatek ponizej przecietnej wsrod tych niecwiczacych. zdecydowanie antytalent sylwetkowy. cwicz dalej, ale zmien priorytety (lub olej jakiekolwiek priorytety i cwicz dla zdrowia i przyjemnosci, nie masy/sily/rzezby), bo ci to kompletnie nie wychodzi.

Najlatwiej jest się poddać - jak Ty tak robisz no to tylko można pogratulować wytrwałosci. Ja się nie poddam, a z tym, ze wyglądam poniżej przeciętnej to chyba troszke przesadziłeś, ale to nie jest ważne.

Dziękuje za opinie już ją znam

Z genetyka nie wygrasz. Ale zawsze mozna cos poprawic.

Haha to dobre z tą sylwetką poniżej przeciętnej dla nie ćwiczącego,szczególnie nogi normalnie nic nie widać same kości, za dużo kreskówek i filmików z jutóba moim zdaniem.

Sylwetka dobra, na pewno się wyróżniasz wśród rówieśników

Zmieniony przez - owsianek w dniu 2009-04-24 15:52:50

Zgadzam się z kolegą powyżej, a co do tego antymotywującego leszcza to nie przejmuj się nim, potraktuj go jak wroga i zniszcz wynikami. Uwaga startuję z fotami fo wakacjach

Bardzo dobre nogi, ok bicek, plecy też ładnie, TYLKO KLATA JAK U SKRZATA.