SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

czy na koksie mozna sie przetrenowac?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2525

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 91 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 132
czy mozliwe zeby kokszac sie przetrenowac?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4604 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 46038
jak bedziesz po ****u jadl to mozliwe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94646 Napisanych postów 364634 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669643
kiedyś Lee Haney powiedział że nie ma przetrenowania,jest tylko niewłaściwe odżywianie.Ale wiadomo wszystko z głową.

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2009-04-18 07:54:29

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Dibo22 V-Mistrz SFD
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 4502 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 71758
pewnie że się da, najważniejsza odpowiednia dieta i dobrze rozpisany trening, jak chcesz ćwiczyć 5 godzin dziennie lub codziennie to samo to na pewno się przetrenujesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
mozna i latwo to zrobic, bo obciazenia ida w gore, objetosc zwykle idzie w gore. zalezy oczywiscie od stylu treningu, ale jak ktos operuje na wysokich procentach (blisko maksa) i niskich powtorzeniach, to nieraz latwiej na szprycy sie przetrenowac, niz na sucho. po prostu uklad nerwowy dostaje takie lanie, ze nie ogarnia.

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 91 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 132
a czy sa jakies srodki przyspieszajace regeneracje ukladu nerwowego? np magnez?a czy sa koksy nakierowane na wzmocnie ukladu nerwowego?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
tren przez swoja niesamowita androgennosc daje dobra stymulacje ukladu nerwowego (i przez to potezne przyrosty sily). ale wszystko co dobre szybko sie konczy wiec po prostu zaplanuj sobie rozladowania, zeby utrzymac progres i nie zepsuc sie po drodze.
oczywiscie mowie to w temacie treningu bardziej silowego, jak tam przy treningu kulturystycznym jest, to ja nie wiem, tu chlopaki pewnie cos poradza.

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 6283 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 131166
po czesci to tez zalezy chyba od srodka, latwiej o przetrenowanie na mecie niz na antku np.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 875 Napisanych postów 26640 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 260190
jeśli zależy ci głównie na masie to trzymaj się przedziału powtórzeń w granicach 12-8,a większych obciążeń używaj tylko przy wyciskaniach,przysiadach i martwych ciągach,tu możesz zejść nawet do 2-4 powtórzeń(nie na każdym treningu)ale też tylko w 1 lub 2 seriach na całym treningu i wtedy o przemęczenie układu nerwowego możesz się nie obawiać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 411 Wiek 11 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5128
jak właściwie wzmocnic układ nerwowy na cyklu jeśli chodzi o suplementacje i odzywianie?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak tam u was z wlosami?

Następny temat

Częsty Sex a Cykl

WHEY premium