Inner Armour HMB 60 KPS.....CO O TYM SĄDZICIE??

CO sądzicie o HmB firmy inner armour...nie wiem czy to coś daje a tak po za tym to poszukuje dobrej odżywki na rzeźbę...??

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak

Wiek: 18

Waga: 95

Wzrost: 190

Cel cyklu: Rzeźba

stosowane już wcześniej suplementy : No Shotgun V3

Uprawiane inne sporty: MMA

stosowane wcześniej spalacze : Żaden

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: No Shotgun V3

ilość dni wolnych od kreatyny: W ogóle nie biore

przewidziane finanse na cykl: 400 złoty

uwagi i sugestie: Brak

Staż treningowy: 3 miesiące

ja redukcja to:
-kreatyna (solo albo stack jakiś)
-spalacz-tu też wybór jest duży
-prozdrowotne:wit.C, omega-3 itd.
-bcaa - solidna dawka przed/po aero
-ew. białko/tylko jeśli braki w diecie są

i starczy. HMB tantykatabolik, nie pali tłuszczu.

Na rzeźbę ujemny bilans kcal + aeroby.
HMB ci wszyscy odradzą...

Mozesz napisac jakie miales efekty po shotgunie ?

Psycho Dad

Po shotgunie poszla mi sila...z 20 kilo na laweczce do 30 na nie ktore cwiczenia na plecy i z 5-10 na ramionach...

a nikt z was nie zna dobrych odzywek na rzezbe ??

Scorch.

a umiesz uzywac wyszukiwarki? czytac tematy podwieszone?

bo nie chce sie nam odpowiadac po kilka razy dziennie na te same pytania.

~Inner Armour HMB~
Hmm... Nie znany produkt jak dla mnie.
Zawiera duzo HMB 1000mg (tak samo jak Olimp HMB 1250)
Ale jest dosc drogie.
Polecalbym przy stanie konta 400zl zakup:
HMBolon (W tym HMB jest rownierz niewiele Kreatyny i AAKG), lub HMB 1250 Olimpu, lub moje ulubione HMB Revolution z TRECA :D.
Ja gorąco polecam HMB ale do tego najlepiej dolozyc BCAA z tej firmy co jest HMB.
Po 3 miesiecznej suplementacji i odpowiedniej diecie i cwiczeniach gwarantuje Ci ze bedziesz ZADOWOLONY!

myslisz ze przez 3 miechy przy dobrej diecie i treningu przyrosty lub redukcja tkanki to efekt hmb? za taka kase mozna kupic duzo lepsze rzeczy ale robta co chceta

hmb to taka raczej ,,egzotyka'' wg mnie
poczuc hmb ludzie mowia ze trza dawkowac co najmniej 4 miechy by poczuc, a i to na nie ktorych nie dziala

ze swej strony polecam kreatynę - tu już multum jej form, estry, cm6, itd.
do tego trening na rzeźbę - są na forum, więc nie ma się czego bać
do tego dietka i dział odżywianie
i jest rzeźba na lato ;d