...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Mass XXL, Master Mass, Super Mass, Magnum 8000
......................
...
Napisał(a)
ale czy gainer napewno nie da mi też smalcu przeciesz tam jest dużo węgli. czy wjedzie sam suchy mięsień??:P
...
Napisał(a)
Gainer - uzupełnienie diety, jeżeli nie masz w niej braków niema sensu go brać.
..."Work Hard, Eat Right And Thing About It, What Do You Want Attain"...
...Steroids're 4 Idiots, Suplements're 4 People...
SOG's - come to dady =D
...
Napisał(a)
no na uzupełnienie j/w ja mam obecnie Master Mass i nie narzekam
......................
...
Napisał(a)
*Przemo z tego co widzę, to zrobiłeś 11 cm w 1 rok.
Na pewno na Gainerze tego nie zrobiłeś :D
Na budowę suchego mięska to białeczko i dobry trening.
Na pewno na Gainerze tego nie zrobiłeś :D
Na budowę suchego mięska to białeczko i dobry trening.
...
Napisał(a)
jak bym dorzucił do tego ostowie WPc białko i jeszcze CM3 trecka kretynkę to było by chyba już bardzo miło. co o Tym sądzicie?? i jak mam zapotrzebowanie 2400 kcal to tak bym spożywał 2500 albo trochę więcej. Tyle by starczyło czy więcej??
...
Napisał(a)
Jak jesteś ekto, to do tego 2400 dorzuć +400 kcal
pół roku stażu to za mało na Storma i Shocka.
Kreatynkę tak, białko również (jak nie możesz z diety wyciągnąc)
pół roku stażu to za mało na Storma i Shocka.
Kreatynkę tak, białko również (jak nie możesz z diety wyciągnąc)
...
Napisał(a)
a sam shock dla pompy i pobudzenia na treningach mozna dożucić czy nie ma sensu??
Poprzedni temat
creatine + bialeczko + carbo potrzebna mala pomoc;p
Następny temat
cholesterol w odzywkach bialkowych
Polecane artykuły