SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zbyt młody??

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1748

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 159
A co sądzicie o treningu domatora dla mnie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 820 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11401
Przemoss przeczytaj jeszcze raz odpowiedzi na Twoje pytania

"Hope deferred makes the heart sick
but a desire fulfilled is a tree of life"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 159
Ok. Dzieki za odpowiedzi. Czyli nie pozostaje mi nic innego jak zacząć trening domatora.
Czy ćwicząc tym planem mogę zwiększyć swoją masę, czy ten trening TYLKO wprowadzi mnie do jakiś większych ćwiczeń w przyszłośći??
...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14691 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
Poprawi ogolna motoryke twojego ciala... Sylwetka tez powinna przejsc pewne estetyczne zmiany

zdr.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 546
Na twój wiek polecam Ci:
-Pływanie
-Boks/Karate/Judo

Dzięki tym sportom zwiększysz swoją siłę ;) Wiem bo sam zaczynałem na boksie i pływaniu, tyle, że pływam nadal :)

Nieodkryty kulturysta

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening do oceny ( MASA)

Następny temat

Trening dla początkującego

electro
Polecane artykuły