spam post PROGRESS vol.2

WPC - Whey Protein Concentrate. Czyli koncentrat białka. Czybko wchłanialne jest WPC dlatego najlepsze po treningu. Jest też WPI - Whey Protein Isolate. Czyli izolat białka, który ma w sobie białka o różnym stopniu wchłanialnosci. Najlepsze WPI jak robisz rzeźbe bo tak słyszałem

ja tam sie redukuje i uzywam ostrowii

no ja też sie redukuje i uzywam ostrowii. Za dobry izolat trzeba zapłacić 2 razy więcej niz za koncentrat

no wlasnie u mnie glowna role na moj wybor odgrywala cena

uuu to tak jak u mnie. Zresztą wpc ostrowii widząc po testach białek firmowych i ostrowią to ostrowia wypadła najlepiej. Firmowe są okrojone.

no to dobrze - bo smak i tak jest dla mnie ok

ja juz wszystko smaki ostrowii jadłem i wszystkie mi smakuja... A rozrabiam zawsze z wodą... Niektórzy to chcieliby odżywki o smaku landrynek z bitą śmietaną i z owocami w posypce czekoladowej...nie rozumiem takich typków

95% odżywek nie jest oceniane pod względem jakosci tylko pod względem smaku. cytat: "lepiej dołożyć 50 zł i mieć coś porządnego" (porządnego w sensie ze ma miec dobry smak)

Zmieniony przez - satanistov w dniu 2009-04-10 20:14:29

ja narazie tylko czekoladowy - ale jest ok - malo intensywny - i tez z wodą robie zawsze

nastepny bede jadl banan albo truskawka


rozni są ludzie - nie wiem moze za duzo slodyczy jedza/jedli i nie moga teraz takich rzeczy pic co slodziutkie nie sa ;]

Zmieniony przez - Alvaro12 w dniu 2009-04-10 20:16:37

to niech sobie posłodzą słodzikiem i bedzie git.

taki dialog kiedyś czytałem:

A: Ta ostrowia jest to kitu, tylko mam srake po niej, odradzam wszystkim
B: a jaką porcje brałeś na raz?
A: około 250 gram....

no to konkret ja nawet gainera takiej porcji nie jadlem