Alvaro12

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.04.2009 (15:09)

Data rejestracji 10.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Jedno-dniowy zarost witam, jak mozna utrzymac jednodniowy zarost? jakas maszynka elektryczna bedzie dobra? posiadaja one regulacje dlugosci zarostu? zalezy mi zeby caly czas miec wlasnie taki jedniodniowy zarost	5	2009-04-10 20:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Jedno-dniowy zarost	2009-04-11 00:42
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-11 00:39
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 22:36
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 22:32
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 22:29
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 22:23
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 22:07
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 21:55
Zdrowie i Uroda	Jedno-dniowy zarost	2009-04-10 21:52
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 21:52
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 21:45
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 21:44
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 21:43
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 21:41
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 21:40
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 21:39
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 21:38
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 21:37
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 21:35
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 21:34
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 21:31
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 21:29
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 21:25
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 21:21
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 21:10
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 21:03
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 20:59
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 20:56
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 20:46
Iron Horse Series	spam post PROGRESS vol.2	2009-04-10 20:44