Rafcioo91
Robie na silowni mase, i mam takie pytanie mam strasznie nie proporcjonalnej nogi, duzo wieksze niz powinny byc w porownaniu z gorna czescia ciala, czy moge robic nogi na rzezbe odzywiajac sie na mase? czy tylko mi sie powieksza?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
68
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Sandstorm
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
57
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
846
Moim zdaniem - albo robimy masę albo rzeźbę. A jak wygląda ta górna część ciała ? Jeździłeś kiedyś dużo rowerem ? Albo grałeś w piłkę nożną ? Jak długo trenujesz ?
Trening jest najlepszą formą samodoskonalenia i kształtowania osobowości.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
68
gralem w pilke, one nie sa tluste tylko strasznie zbite, trenuje kilka miesiecy
...
VooDa
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
7892
Wiek
27 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
36273
trenuj normalnie i nie przejmuj się, duże nogi to atut, z czasem góra dogoni nogi 
treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol
Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna
...
Ard83
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
99
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1226
to czy bedzie rzezba czy masa zalezy od diety wiec nie zrobisz masy gory w tym samym czasie co rzezby nog
poza tym jak wyzej wyrobisz gore to bedzie to lepiej wygladalo
Zmieniony przez - Ard83 w dniu 2009-04-08 19:42:47
poza tym jak wyzej wyrobisz gore to bedzie to lepiej wygladalo
Zmieniony przez - Ard83 w dniu 2009-04-08 19:42:47
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
