Whey mass gain + Hyper fusion, cos do tego ???

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 684

Witam, mam pytanie jestem po cyklu nitro II, teraz zaczynam Whey mass gain + Hyper fusion czy cos jeszcze dorzucic, cel oczywiscie masa sila
dzieki za odp

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

gainer/białko to wg braków w diecie

przed treningiem HF masz

ew. zma dorzuć

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

wnukol

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 684

HF pisze zeby po treningu brac, a co do zma to body maxa plus biore z rana, to chyba zma moge sobie darowac ??

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

zma biorąc nie kieruj się komplexem wit i min, które bierzesz rano

HF przed treningiem bierz, sam trening będzie trochę lepszy.

zma - jak dobrze śpisz i się wysypiasz to odpuść.

Podstawę masz-odżywka/-wki i przedtreningowy produkt.