Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

No zwyczajnie wysoki postawny facet o atletycznej budowie.
Pewien jestem, że Clint Eastwood też wyglądałby na scenie jak olbrzym. Nawet pomimo tego, że też już sylwetka nie ta.

Zmieniony przez - OloKK w dniu 2009-03-31 02:30:38

Arni

Jego sylwetka jest moim marzeniem i wiem ze taka sylwetke bede mial w przyszlosci :) I nie bedzie rzeczy ktora mi przeszkodzi w tym ;) (oby)

Rzeczy mogace przeszkodzić:
- genetyka
- kształt mięśni
- branie/nie branie sterydów
- wzrost
- koniec świata w 2012 ;)

koniec świata w 2012 ;) mówisz o 21 grudnia czy o euro 2012 w polsce?

jak człowiek ma za parcie to małymi krokami ale osiągnie cel, nie odrazu da sie zbudowac taką sylwetke. ale lepsze jest takie podejście bo sie w to wierzy a psychika sprawia że cwiczymy i dążymy do celu zamiast sie opierdzielac, nietrafie natomiast podejścia " o to tyle koksu trzeba brac całe wagony żeby tak wyglądac, o ****a to o ****a tammto masz 40 w łapie i ważysz 90kg? brałeś sterydy?"
tylko ludzie wytrwali osiągną cel dużą mase mieśniową można osiągnąc przy dobrej definicji, ale do twoich punktów axl dodałbym pułap z którego startujsz czyli to co masz przed cwiczeniem zawarłbym to w pkt genetyka


a clint na pewno by był duży bo jest wysoki i szkielet ma masywniejszy id kolesi po 1.7 wzrostu. Sylwetka kulturysty nie róna innej sylwetce kulturysty, jak pierwszy raz zobaczyłem davida henrego na youtube w jakiejś składance filmów to facet miał najbardziej do***ane misesnie jakie widziałem klatka wypukła strasznie barki jak kule armatnie, a z kole ijak go zobaczyłem na scenie przy freemanie... sylwetka kulturystyczna ale wymiary duuuużo mniejsze



Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2009-04-01 09:58:01

No akurat ja mam ten problem ze mnie bardzo latwo zatluszcza :( ale tak sie przygladam sobie przed lustrem i wyobrazam sobie te miesnie wieksze to w sumie takie podobne :DD

Chiałbym sie zapytac i poprosic czy...
macie moze cos na powiekszenie łapek chodzi o cwiczenia:)
(od 5 miesiecy cwicze regularnie 5 do 6 razy w tyg:) po dobrej godzince wzrost 178cm waga 70kg:)wiek 18:) chciałbym złapac troche miesni na łapkach moze bardziej je wydłuzyc bo mam jakies krutkie te miesnie bicepsu:(:(:( nie brałem zadnych odzywek nic a nic:) "kox" wogole odpada:)
Doradzicie cos??
Dziekuje z góry:):D

Nie ten post a po drugie "wydłuzyć mieśnie"

18 lat masz a nie myslisz w ogole ehh

Nie ten "post" to w takim razie mozesz podac jakis co do mojego opisy na Wydłuzenie miesni:)

Mysle mysle :D:D:D wiesz.........
"Starosc nie radosc młodosc nie wiecznosc":D:D:D

A co do Arnolda Schwarzeneggera człowiek godny nasladowania:D
Zwłascza jego pieknie rozwiniete placy:):):)
Pozadroscic:)