Połącz partie mięśniowe w ten sposób
poniedziałek - klata + bic / tric
środa - plecy + bic / tric
piątek - barki + nogi
do tego brzuch na każdej sesji treningowej
pzdr
Ilość wyświetleń tematu: 1654
Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły