Jak trenowac boks we 2 osboby ;)

witam!
Od dlugiego czasu interesuje sie boksem,chcialbym tez zaczac go trenowac ale tak naprawde amatorsko,to maial by byc moj trening uzupelniajacy do silowni.Narazie mam 2pary rekawic 2 kaski i 2 ochraniacze na szczenke i oczywiscie kumpla do sparow xD Chce jeszcze dokupic worek trenigowy,tylko nie mam pojecia jak sie za to zabrac ile razy w tygodniu trenowac i jak trenowac.Prosze o jakis rady ;)Pozdrawiam

Trenowałem w Częstochowie (START) (jeszcze przed Wydra gym i AFC), oraz w Łodzi (na Widzewie najlepsze warunki, reszta to padaka).

zapisz sie do klubu sami się niczego nie nauczycie,co do sprzętu domowego to kup sobie jeszcze tarcze,ale najważniejsze zapisz sie na treningi sami bez trenera nic nie zdziałacie

zapisz sie z kumplem do klubu podłapiecie trochę techniki i potem jak już będziecie to dobrze umieć do uczajcie sie w domu

kupiłeś cały sprzęt który do cwiczenia technik srednio ci sie przyda no i pozostala czesc tak jak koledzy mowili na trening
No chyba w ostatecznosci ze nie masz nigdzie klubu a znasz kogos kto trenowal boks i wie mniej wiecej o c b to mozecie jakos tam sie nauczyc strzelać proste Pozdro

pfff dajcie spokoj malo wiecie. kup sobie tarcze ( lape trenera) poogladaj filmiki na youtubie jak sie cwiczy z tarcza i z kolega trenuj . do tego worek i jest gicior !! do klubu tez sie mozesz zapisac ale w wiekszosci jest niski poziom


Do bane158 ; wez sie ogarnij ja sie wiecej sam nauczylem niz w klubie ^^

Zmieniony przez - Mikiyer w dniu 2009-03-07 20:30:22

Mikiyer weź się zastanów co piszesz!

Mikiyer nauczyles sie sam wiecej niz w klubie? A chociaż poprawnie technicznie czy byle jak? O_o Nie mówie, ze to nie możliwe, ale ciężko jest sie nauczyć wszystkiego poprawnie z filmików i artów!

Pozdro

no właśnie Mikiyer zastanów sie co piszesz

ciup nie pytam co to byl za klub <hahaha>

sluchaj jak juz sobie wszystko zorganizowales to teraz mozesz sie razem z kolega zapisac na sekcje a potem powtarzac wszystko wspolnie
niec przyjemniejszego


Zmieniony przez - szary90 w dniu 2009-03-07 23:21:38

hmm najpierw chodzilem do klubu po czym sie wypisalem bo kiepsko uczyli nastepnie stwierdile4m ze samemu lepiej sie naucze ogladalem walki w telewizji , do tego ogladalem filmik na youtubie nastepnie trenowalem z kolega po czym zapisalem sie ponownie do klubu i rewelacja wszystkich rozpier...hmm i wcale nie jest ciezko wystarczy chciec . ja sie zawsze zastanawiam co pisze . teraz niestety boks to dla mnie za malo wiec cwicze judo bo jest lepsze :] nara

To teraz wez takiego kolege z klubu tamtego w Twojej wadze i pokaz czego sie nauczyles... Nie wiedzac nic wypisales sie z klubu bo nisko poziom byl?:D
To zes sobie stwierdzil...