SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tylko dla Najlepszych - Vol.3 - Reaktywacja

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 161899

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2843 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19101
hahaha kasteta idziesz na to ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147
mozemy zrobic rywalizace ale z redukcji jakoś od ok 15maja tak z 6-7tygodni

robert to jest wogole dziwny łapa 43, a na klate go 100kg gniecie <lol2>

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956
poważnie?

jak go widziałem jakieś 3-4miechy temu to takiej dysproporcji nie miał...

co on tylko łapy robi?

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147
nie wiem bo teraz mamy w poniedzialek zajecia pt: "spoorty rozne" i akurat jest to kulturystyka, wiec mamy na silce awf-u w poniedzialki o 8, 9:30 lub 11

cos tam wyciskalismy zeby progress ocenic pozniej no i uslyszalem cos w stylu ze 100 z duzymi problemami pocisnal

kazdy ma jakas slabsza strone

ale np. slyszalem tez ze uginnie ze sztanga potrafi zrobic 3x70kg

P.S. ja sie boje igieł

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2843 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19101
ee tam, po pierwszym razie sie przyzwyczaisz

apropos slabszych stron, moje np to przysiady i mc ale staram sie caly czas to poprawiac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956
katuj te ciagi, katuj!!

hehe, 3x70kg na bica... ale po co???

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147
nie wiem ja na 3 treningu 15stek w HST mam 2 serie 30kg i jest na serio ogien jak robie powoli

to co z ta redukcja robimyu czy nie ??

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956
no pewnie
tymbardziej, że jemu nigdy na sile nie zależało jak pamiętam

róbcie test, będzie co czytać

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2843 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19101
a o jakiego roberta sie rozchodzi ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956
a taki tam Robert
bywa tam i ówdzie
kasteta czasami go widuje

a na poważnie to znajomy z AWF'u, z kastetą ma/miał zajęcia

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dobranie suplementów

Następny temat

Nitrobolon II na początek?

WHEY premium