rufus38
Aniu masz tu linka,bardzo fajny trening brzucha. dozucił bym do tego jeszcze wiszenie na drazku podciagajac nogi to jest jedno z najlepszych cwiczen an brzuch 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
181
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1318
...
Napisał(a)
vinc1986
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1064
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
24192
powodzenia zycze
...
Napisał(a)
ania277
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
196
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1487
Zmieniony przez - ania277 w dniu 2009-03-01 10:14:04
...
Napisał(a)
Dj_Smalec
Ekspert
Szacuny
115
Napisanych postów
11455
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
83143
Dasz sie zaprosic na kawe?
...
Napisał(a)
bananaya
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1159
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13295
już sie zaczyna
Kto chce szuka sposobu, kto nie chce szuka powodu
...
Napisał(a)
HutnikNH
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2777
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
26262
ja rowniez bede sledzil :) to ze fajna kobitka z ciebie a nie wiem co chcesz tu robic ale 3mam kciuki za jak najlepsze efekty;)
Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre
http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11
...
Napisał(a)
Rafalsky89
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2484
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
23923
HMmmmmm mam nadzieje ze Ci sie uda !
Im trudniej
Tym łatwiej.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
114
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1528
fajny brzuszek i po kazdym treningu bedzie coraz lepiej napewno...:) a poza tym fajna masz figure ogolna:P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
96
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1769
No hejka. Takie pytanko> Ty zaczynasz dopiero ćwiczyć? Bo widać fajnego Bicepsachyba lepszy jak mój
chyba lepszy jak mój...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
196
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1487
Rufus38 Dziekuje za podpowiedz i vidio te cwiczenia z filmiku na brzuszek wlasnie wykonuje ,no i do innych dzikuje za motywacje- na pewno sie czasami przyda ,dlatego wlasnie tutaj jestem.Pozdrowionka
te cwiczenia z filmiku na brzuszek wlasnie wykonuje ,no i do innych dzikuje za motywacje- na pewno sie czasami przyda ,dlatego wlasnie tutaj jestem.Pozdrowionka
Poprzedni temat
W sumie , robie to co lubie, młody gniewny !
Następny temat
Damiano18x aktualniejsze zdjecia str.9,10
