SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Helss/Dziennik TS/Megakoks%-) czyli CEL:500kg w TS

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 17202

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1333 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 39323
Dajesz megakoksie!

Zdr/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2414 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10933
Trening z 26.02.09 wymiata heheheeh

Może będzie lepiej jakbyś w przerwie lekcyjnej ćwiczył ehheeh

Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1281 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18579
Hels ja Cie dojde z waga haha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53932
Sabak te 2 treningi były lekkie ponieważ Kuba kazał mi tak zrobic zebym "odsapnął" troszke
Co do wagi to zawsze bylem wiekszy od rówieśników
Danio ja nie daje dzięki
Oride hehe
Gruby goń goń

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
Jak to powiadają lepiej później niź wcale

Dopiero dzisiaj zauważyłem nowe zmagania.

Waga 107 - no ładnie widzę, że mnie gonisz

Powodzenia.

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51614 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Powodzenia.
Będe śledził byku!

Pozdr.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53932
lepiej później niź wcale
Wuchta możesz rozwinąc???
Rybas gdzie tam byk... byk to dopiero bede

Dzisiaj pospałem prawie 9h Waga coś spadła ale to pewnie przez to lekkie "zakatowanie"

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2414 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10933
9 godzin to nie dużo ja przy tylu czuję się jakoś dziwnie, bo wolałbym jeszcze pospać. Jak mogę to zamykam się w 12 godzinach hehe

Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6967 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 51337
107 kg. To juz 5 wiecej od ojca. No coz - dzieci rosna szybko

PROUD TO BE STEROIDS FREE

trenować jak myśląca maszyna, walczyć jak myślące zwierze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1575 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21287
diete jakas masz?
bo bez supli to sie nie dziwie ze slabsza regeneracja
pozdro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

silownia dla dziewczyny14 lat

Następny temat

Masa i aeroby

WHEY premium