Zdr/
...
Napisał(a)
Trening z 26.02.09 wymiata heheheeh
Może będzie lepiej jakbyś w przerwie lekcyjnej ćwiczył ehheeh
Może będzie lepiej jakbyś w przerwie lekcyjnej ćwiczył ehheeh
Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....
...
Napisał(a)
Sabak te 2 treningi były lekkie ponieważ Kuba kazał mi tak zrobic zebym "odsapnął" troszke
Co do wagi to zawsze bylem wiekszy od rówieśników
Danio ja nie daje dzięki
Oride hehe
Gruby goń goń
Co do wagi to zawsze bylem wiekszy od rówieśników
Danio ja nie daje dzięki
Oride hehe
Gruby goń goń
"Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
Jak to powiadają lepiej później niź wcale
Dopiero dzisiaj zauważyłem nowe zmagania.
Waga 107 - no ładnie widzę, że mnie gonisz
Powodzenia.
Dopiero dzisiaj zauważyłem nowe zmagania.
Waga 107 - no ładnie widzę, że mnie gonisz
Powodzenia.
Powrót do korzeni :)
...
Napisał(a)
lepiej później niź wcale
Wuchta możesz rozwinąc???
Rybas gdzie tam byk... byk to dopiero bede
Dzisiaj pospałem prawie 9h Waga coś spadła ale to pewnie przez to lekkie "zakatowanie"
Wuchta możesz rozwinąc???
Rybas gdzie tam byk... byk to dopiero bede
Dzisiaj pospałem prawie 9h Waga coś spadła ale to pewnie przez to lekkie "zakatowanie"
"Miota nim jak szatan..."
...
Napisał(a)
9 godzin to nie dużo ja przy tylu czuję się jakoś dziwnie, bo wolałbym jeszcze pospać. Jak mogę to zamykam się w 12 godzinach hehe
Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....
...
Napisał(a)
107 kg. To juz 5 wiecej od ojca. No coz - dzieci rosna szybko
PROUD TO BE STEROIDS FREE
trenować jak myśląca maszyna, walczyć jak myślące zwierze
...
Napisał(a)
diete jakas masz?
bo bez supli to sie nie dziwie ze slabsza regeneracja
pozdro
bo bez supli to sie nie dziwie ze slabsza regeneracja
pozdro
http://www.sfd.pl/Wysu_-_budowanie_formy:_-_nowe_str.10_/_14_/_17-t435427-s33.html - aktualna forma
http://www.sfd.pl/Wysu_/_Mój_Dziennik_Trenigowy,_po_prostu:-_-t477506.html - moj dziennik treningowy
Poprzedni temat
silownia dla dziewczyny14 lat
Następny temat
Masa i aeroby
Polecane artykuły