po ostatnim cyklu zostalo mi okolo 250g mono z vitaminshopu i okolo 90caps creatine magna power.
do tej pory nie bralem zadnych innych wynalazkow tylko zwykly monohydrat.
zastanawiam sie co do tego dokupic, czytam sporo i mam jakies swoje pomysly ale z powodu braku doswiadczenia w tych sprawach wole zasiegnac opini kogos kto ma porownanie danych produktow.
oczywiscie odzywki, witaminy i inne dodatki sa, tylko chodzi mi o pomoc w dobraniu supli
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):
Wiek: 22
Waga: 77
Wzrost: 174
Cel cyklu: dobrej jakosci masa
stosowane już wcześniej suplementy : mono
Uprawiane inne sporty: brak
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak
ilość dni wolnych od kreatyny: 2 miechy
przewidziane finanse na cykl: jak najmniej
uwagi i sugestie: brak
Staż treningowy: okolo 7 lat ale polowa z tego to przerwy:/
Zmieniony przez - Wysu w dniu 2009-02-27 13:23:22
http://www.sfd.pl/Wysu_-_budowanie_formy:_-_nowe_str.10_/_14_/_17-t435427-s33.html - aktualna forma
http://www.sfd.pl/Wysu_/_Mój_Dziennik_Trenigowy,_po_prostu:-_-t477506.html - moj dziennik treningowy