SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kuba_SnK / dziennik / Mala zmiana - prawie jak kulturysta ;-)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 17809

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1575 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21287
szkoda, bo chcialem sie dobrze martwych i przysiadow nauczyc
pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
to musialbys zaczac trenowac TS .. inaczej nie byloby sensu do nas chodzci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
moze wreszcie cos sie noga ruszy bo juz jest dobrze
zdjecie z dzisiaj bez zadnej pompy itp.





rece mi sie telepia i nie moglem cos ostrosci zlapac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53932
bo do kat 90kg dobijesz

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 433 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6319
Kuba mam prośbe wpadnij do mnie ocenić MC sumo czy wszystko OK z techniką
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95225
giry wypas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Dobre udo .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
spokojnie, kat 90kg mi nie grozi

swiezak, nie chce wchodzic na nie swój teren

a udo jak dobije do 65cm to bedzie ladne

btw. ... moze mi ktos narysowac gdzie zmierzyc udo? bo chyba mierze za wysoko - tuz przy dupie(ale caly czas w tym samym miejscu i moge ocenic progres)

Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2009-02-24 21:01:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53932


mneij wiecej tutaj

rozpisałes cos??

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no tutaj to mam 60cm :-/
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HELP

Następny temat

Split czy taki będzie dobry?

forma lato