Temat dla początkujących - wrzucam "mapę mięśni" - myślę, że się przyda - może przydałoby się podwiesić, lub wyróżnić ten temat ?
WIDOK Z PRZODU:
WIDOK Z TYŁU:
WIDOK Z PRZODU:
WIDOK Z TYŁU:
...
ASNF
Moderator
Ekspert
Szacuny
4723
Napisanych postów
49218
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
524720
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Potrzebuje pomocy. Chcialbym wyrzezbic swoje cialo...
- Naprawiam swoje ciało, prosze o rady
- Plan PushPull 7 dni w tygodniu dolne cialo 2razy gorne cialo 3razy
- 4 - Dniowy Plan Treningowy ;) Zapraszam ! Wyrazajcie Swoje Poglady Na Ten Temat :)
- Połączony trening z serii "Porusz swoje..."
- Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Bery89
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9858
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
59190
PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl
...
ASNF
Moderator
Ekspert
Szacuny
4723
Napisanych postów
49218
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
524720
wersja do pobrania - http://42.pl/u/1wQm_Mapa_miesni_by_ASNF
...
borat147
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1172
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5724
strasznie kiepska jakość. i tutaj i w źródle
...
MałyArnold
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
532
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4869
Wydaje mi się, że www.kulturystyka.pl/atlas załatwia sprawe
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
