Damuś
Tak wyglądałem po 3 miesiącach ćwiczeń ważyłem wtedy 60 kg przy 180 wzrostu chude kości słaby gen
tylko łapki dobrze szły
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
194
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2649
Tak wyglądałem po 3 miesiącach ćwiczeń ważyłem wtedy 60 kg przy 180 wzrostu chude kości słaby gen
tylko łapki dobrze szły...
miczelx
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
886
Napisanych postów
35146
Wiek
87 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
814700
gen jest dobry
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
194
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2649
mógłby być lepszy :)
...
Binkiel88
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1363
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13270
Daj jakieś zdjęcia na których nie chowasz się za koszulką albo dłońmi i nie rozciągasz fotki na boki
Instruktor kulturystyki i fitness oraz trener osobisty
...
dywciasfd
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1322
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
15215
no nie powiem... ladnie
...
xxBanasxx
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
831
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9563
zapodaj jeszcze jakies fotki
...Co nas nie zabije to nas wzmocni...
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2484
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
23923
HEHE bices jak na 2,5 roku to duzy wychodowales nawet bardzo duzy hmmm...
Powodzenia zycze !
Powodzenia zycze !
Im trudniej
Tym łatwiej.
...
LocoRoco
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3988
Łapki fajne... tylko , ta podkoszulka na imprezie i jeszcze na spince 
żal....
żal.......
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
194
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2649
troszkę suplementów :) Fotki w normalnych pozach dam jak będę w formie która niebawem nadejdzie i jak będę miał aparat :)
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2484
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
23923
Hoho supli wiecej niz jedzenia w mojej diecie :P
Im trudniej
Tym łatwiej.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
CYCLONE PICTURE
Następny temat
Z 60kg na 81kg w 2 lata (DO OCENY)
