Przypinke
Nigdy Mc nie ćwiczyłem, bo pasa nie mam. U kolegi wzięłem 130x5. Mam 15 lat i 75 kg wagi
CHWDP wybij sobie z głowy szukać na komendzie pracy
Śmierć konfidentom tak zostałem wychowany CHWDP CHWDP CHWDP...
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
328
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11521
...
dark1993
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
557
15 lat waga 75kg mc 170
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
14 lat waga 58kg mc 85 bez pasa
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
557
15 lat masa 75kg martwy 180kg bez sprzentu
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
44 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
471
odemnie z siłowni młodzian 17 lat waga 72kg 190 martwy
LICZY SIE TYLKO CZYTA SIŁA
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
134
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2331
wiek 17lat,trenuje trójbój jakiś miesiąc,waga 76kg martwy 191kg
Zycie jest jak ciężar który każdy z nas musi udźwignąć:
)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
44 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
471
to niezle sie karmisz od małego....a ile??????????????? przed tym miesiącem martwy wynosił u ciebie 190kg??????? przy tak ogromnym tempie za rok 300 i zostaniesz biegaczem BEDZIESZ BIEGAŁ ZA NOWĄ WĄTROBĄ, TY PRAWIE NIE MASZ STAŻU A BLISKO 200 W MARTWYM MASZ
LICZY SIE TYLKO CZYTA SIŁA
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
134
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2331
zero koksu...zawsze byłem dobry w martwym.przed miechem miałem 178kg.mam specjalistyczne treningi.wątroba jest idealna.a nawiasem przysiad 160kg:)pozdro
Zycie jest jak ciężar który każdy z nas musi udźwignąć:)
...
__Kamil__
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
4452
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
56551
no zero koksu... hehe
a potem sie okazuje ze siad plytki, ciag bujany, a ciezary zle powazone
dosc czesto bywam u takich mlodych ludzi na silkach i poprawiam tam swoj rekord o 30-40kg
a w ogole to nie znam osobiscie ludzi w tym wieku z takimi wynikami
a tu na sfd bardzo wielu takich hehe.....
wybaczcie za off... ale niemoglem sie powstrzymac
a potem sie okazuje ze siad plytki, ciag bujany, a ciezary zle powazone
dosc czesto bywam u takich mlodych ludzi na silkach i poprawiam tam swoj rekord o 30-40kg
a w ogole to nie znam osobiscie ludzi w tym wieku z takimi wynikami
a tu na sfd bardzo wielu takich hehe.....
wybaczcie za off... ale niemoglem sie powstrzymac
Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
134
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2331
powstrzymaj się od swoich głupich komentarzy.ćwiczę na profesjonalnej siłowni i dziwne by było jakby tam ciężary mniej ważyły niż pisze.zazdrość ludzka nie zna granic hehe ale trudno...a technikę mam bardzo dobrą.
Zycie jest jak ciężar który każdy z nas musi udźwignąć:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Prosze o pomoc
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- ...
- 60
Następny temat
Mistrzostwa Śląska w wyciskaniu na ławce leżąc
