Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-02-07 21:18:45
Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html
Kris, dla niektórych nawet cm robi różnice, więc zamiast marnować czas można go przeznaczyć właśnie na to... Sog'i oczywiście lecą, jak mówiłem, dla spełniających wymogi... Pozdro! Polecam też brzuszki na drążku, z hakami na kostkach, oczywiście powoli trzeba wykonywać... Warto też na końcu objąć rękoma kolana dotykając głową i powisieć tak chwilę... Jak teraz ja pomogłem siedzącym w tym, to wiecie, to w prawym rogu miga
Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.
Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html
Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.
MYŚLENIE NIE BOLI!!!
MYŚLENIE NIE BOLI!!!
Właśnie mam taką nadzieję, bo jak narazie to od początku liceum opornie szło...i z tego co pamietam w podstawówce byłem średni, w gimnazjum juz ponad średni, w liceum powtórka z podstawówki i koledzy wyprzedzali, i teraz od roku coś sie ruszyło...Pozdro!
Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.