Wzrost po 19 roku życia (Informacje do Statystyk)

Ja najwięcej urosłem w wieku 17 lat (w wakacje z 180 na 183 cm). Do 22-23 lat urosłem jeszcze centymetr. Obecnie niezmiennie 184 cm.

Mawashi:
a co powiesz na temat biegania? Pobudza chormon wzrostu? Nigdy nie biegałem, ale od wiosny zaczynam, choćby nawet dla kondycji. Pozdro

ja biegałem 10 lat za piłką i nic nie urosłem od kilku lat, 179 cm, wiek 21 lat =)

Zmieniony przez - no0o0ber w dniu 2009-02-13 08:27:48

Dla Ciebie to już raczej była normalka, 10lat to sporo... Głównie zastanawiam się nad początkowym etapem, załóżmy że u biegacza w wieku 20lat.

Ćwiczenia aerobowe nie bardzo, ale siłowe owszem.
Wzrost zdrowiego człowieka z normalnym wydzielaniem własnego HGH jest uwarunkowany genetycznie. Niewiele tutaj zmienimy, a nadwyżka HGH która ewentualnie powstanie (jednak nie więcej niż naturalnie najwyższy poziom) prędzej zostanie wykorzystana do procesu anabolizmu niż wzrostu kości długich. Szczególnie w wieku 19 lat.

15 lat - 186 cm
16 lat - 187 cm, calkowite zahamowanie, tyle mam do teraz

Z tego co czytalem, to uprawianie sportu/ciezka praca w dziecisnstwie wplywa na obnizenie wzrostu. Intensywnie uprawiajace sport dzieci byly nizsze od swoich odpoczywajacych na kanapach braci, podobnie z pracujacymi u rodzicow, pokonywujacymi duze odleglosci itp. Podobnie mieszkancy miast sa o ponad 5 cm wyzsi od mieszkancow wsi. Ciezko pracujace ludy rolnicze maja tendencje do obnizania sie wzrostu w populacji. Konkluzja byla taka, ze organizm sie rozrasta wtedy, gdy nie ma nic pilniejszego do roboty (regeneracja, zaleczanie mikrourazow itp). Chcac maksymalnie wykorzystac mozliwosci genetyczne, nalezaloby dobrze sie odzywiac i raczej przelezec okres wzrostu na kanapie.

U mnie to sie raczej zgadza bo rodzice zapieprzali ostro i sa odemnie o 20-40 cm nizsi. Ja do 15 roku zycia nie robilem praktycznie nic. Zaczelem grac w kosza po 5h dziennie to z miejsca stanelem.

Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2009-02-13 10:00:00

No to w przypadku mojego kumpla jest inaczej... Od małolata praktycznie nic nie robić to jego motto, zero. Jedynie trenował palce na klawiaturze i konsoli... Na 5 godzin to nawet do gierki nie siadał bo sie nie opłacało... Ma 19lat teraz w lipcu 20... Od wcześnia zagoniliśmy go na siłke i z 182 teraz ma 184 a MC i wszystko co obciąża kręgosłup nie jest mu obce...

a takie pytanko, dlaczego ludzie mówią, że najwięcej we wakacje podrośli? Bo nic w tym okresie nie robią, tylko się wylegują? :P

Nigdy nie zrozumiem dlaczego ludzie tak bardzo chca uparcie wierzyc ze moga na wszystko miec wplyw !!
Kurde przeciez kady glupi dobrze wie ze ze sa rzeczy w naszych organizmach ktorych nie da sie dowolnie zmieniac jak wzrost i wiekszosc cech zwiazanych z indywidulana budowa ciala.
A na wzrost nie ma sie zadnego wplywu i kazdy o tym przeciez wie (nie liczac oczywiscie odpowiednio silnej farmakologi w okresie wzrostu).
Kurde przeciez wiadomo ze wzrost jest zapisany w genach a dlugosc okresu w ktorym sie rosnie tez i zalezy tylko i wylacznie od tempa dojrzewania plciowego.
Chyba tylko bajkopisarze i 15 letnie malolaty wierza ze urosna jak beda mieli 20 lat bo tak strasznie tego chca.
Przeciez kazdy srednio inteligenty czlowiek ktory jest teraz w takim wieku ze kiedys chodzil do szkoly sredniej jak sobie przypomni to wiekszosc ludzi rosnie do ok 17 roku zycia co kiedys odpowiadalo 2 klasie szkoly sredniej nawet jak sie zdazy ze do 18 to wzrost sie juz calkowicie hamuje.A jest bardzo duzo osob ktore duzo szybciej dojrzewaja i koncza rosnac na wysokosc w wieku 16 lat.
A takie gadanie ze nic nie rob albo rob tamto to jest tylko szukanie sobie pretekstu dlaczego sie tak dzieje a nie tak.Wystraczy sobie spojzec dookola jak bylo ze znajomymi jedni uprawiali sport jak szaleni,palili,pili i rosli jak na drozdzach przykladem moge byc ja a drudzy co by nie robili nie rosli.Bo to nie od tego zalezy !!!!
Wystarczy nie sluchac glupot opowiadanych tylko poczytac troche o bilogii czlowieka i procesie wzrostu zeby sie dowiedziec ze czlowiek jest tak skonstruowany ze w okresie silnego wzrostu nawet jak jest chory i pozytkuje energie na zwalczanie choroby to w momencie jak choroba mija zaczyna nadrabiac to co tracil w tym okresie.Ale to troche trzeba wiedzy fachowej w temacie i nie sluchanie glupot wypisywanych przez malolatow na forum :)

średnią inteligentność dało się odczuć z tekstu...
And1ozi, pewnie to też dlatego, że zmienia się klimat i jest korzystniejszy... Zreszta porównaj sobie Eskimosa z Murzynem...hehe