problemy z apetytem

jak dla mnie to coś mu na głowę siadło. mówiąc kolokwialnie.

jesli zwiekszysz kcal to to przyspieszysz tez metabolizm
jeśli zacznie jeść jeszcze więcej to chyba zostanie bulimikiem.
A metabolizm musi już mieć ładnie rozhuśtany od takiej ilości białka.


dieta to bylo 500g twarogu 500piersi kurczaka 500g ryzu 200g MutantM 200g GB 100g ostrowi 500g jogurtu +ajkies owoce i takie tam dodatki

O tak citropepsin poprawia apetyt trochę przytyłem od niego :) ...
PS. Nie polecam brać więcej niż jest napisane na ulotce , bo brzuch boli :(

Ja mam problem tego typu że nie mogę jeść śniadań, nic nie mogę przęłknąć... bo od razu jest mi niedobrze. Po południu jest już ok. mogę jeść normalnie. Wstaje o 6.00.

dobra kurde:) mam cos z psyhika i jestem nerwowy jak sam skurczysyn;/ ost mam nerwobóle miesnia sercowego (powaznie)

ale naprawde jakos nie czuje takiego apetytu zeby jesc. w szkołe biore dwa shakery zarcie kupuje banany wode a zjem tylko banany i wypije wode;/ nawet nie chce mi sie laskawie wypic odzywek;/
a na takie fast foody trzymajac diete to nie mam ochoty wcale. bo jedzac co 3h nie znajduje miesca w zoładku/ochoty na pizze/kebab czy co. ale jakos dzieki Bogu i wam zapewne jakos powoli wraca apetyt. juz ruszyłem z miesem

jak macie jeszcze jakies rady to smiało:)

może faktycznie chwila przerwy dobrze zrobi. A próbowałeś używać pikantnych przypraw? One wzmagają apetyt.

no do kurczaka to ciagle przyprawy ostro i ogolnie duzo pieprzu uzywam co sie odbija na cerze:(

chciałbym miec taki problem ;)

a co to nie problem? hehe