Gigantyczna łydka!!!!

Witam!
Mam taki smieszny problem :P
Jestem poczatkujacy a w łydce ma juz 38cm - zawodowcy maj po 45-48. Natomiast w bicepsie i w klacie juz tak duzo nie mam. Nie chce miec poterznych lydek prz słabym korpusie i wadze jak narazei 74/182cm. Cwicze spilt i mam w nim cwiczenia na nogi i łydki np. wspiecia na palce - czy to sprawi ze łydki jeszcze przybiora w stosunku do calego ciała?

no zaczniesz je ćwiczyć czyli mięśnie bardziej się uwidocznia no i z czasem urosną

wiele osob ci na pewno zazdrosci, bo maja problemy z rozwinieciem wlasnie lydki, dla wielu osob to najbardziej wredny miesien.

pomyśl o tym w superlatywie jak je dojedziesz to inni będą dążyć do Ciebie.

Ja mam 46 w łydce, i wcale nie ma powodów do dumy...

Duża łydka to cos o czym marzy wielu adeptów kulturystyki, bo tak jak ktoś już napisał jest to jeden z mięśni, który przysparza chyba najwięcej prolemów z rozwinięciemw tym mi

Rafalsky89 ja nigdy nie cwiczac lydek i ud mam 44 / 72 wiec po odjeciu tluszczu jakie 43 lydka i z 68/69 udo... i uwierz do mojej gory nie wyglada to za cudownie wracajac do tematu mozesz jezdzic na rowerze dodatkowo napinajac lydki przy kazdym ruchu na dosc wysokiej przerzutce ;)

Zmieniony przez - torpeda222 w dniu 2009-01-12 23:56:19

Ale masz świecie w bani ja cwicze łydki od 2 tyg mam 38cm w obwodzie i uważam że jest to moja najsłabsza partia mięśniowa . Żaden z ciebie gigant tylko leszczyk. Jeszcze przy twoim wzroście to z taką łydką bym się na miasto nie pokazał. Ale to tylko moja skromna opinia
Pozdro

Jak napisał fernec łydke jest trudno rozwinąc wiec moze juz tak szybko nie urosnie:P Mysle jedenak ze obwod mojej łydki spowodowany jest tym ze od dziecinstwa jezdze na rowerze. Cóz poprawie korpus i za kilka lat moja łydeczka bedzie sie ładnie prezentowac do reszty ciała
Dzieki wszystkim za rady!

Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-01-13 11:14:08

38 tez mam tyle i sie wstydze na wuefie w spodenkach latac najgorsze jest to ze na moje łydki nic nie działa albo nie wiem jak je cwiczyc