Kreatyna a szybkość

...

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

.

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-10 22:29:45

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

tygrum

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 4568 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34748

Hmmmm.... Moim zdaniem przydałby się jakiś stak bez monohydratu (retencja wody) i z NO boosterem... Proponuję Horse Power lub Dorian NOX Pump. Samo w sobie może nie poprawia szybkosci, ale pozwala dawać z siebie więcej pod tym względem w walkach i na treningach, a przez to szybsze jej wyrabianie.
Mam nadzieje że nie zakomplikowałem zbytnio

Pzdr

Witalij Kliczko na prezydenta Ukrainy !!!

...

pablaooo

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 249 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8335

skoro kreatyna nie pomoga w szybkosci to po h*j sprinterzy ja stosuja ? przeciez to od nich zaczela sie suplementacja kreatyna....

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

chłopaki między szermierką a biegami jest różnica i to znaczna.

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

pablaooo

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 249 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8335

a no tak .... myslalem ze chodzi wam o to ze kraeytna nie wplywa na szybkosc biegowa

...

_Knife_ Moderator

Ekspert

Szacuny 204 Napisanych postów 11365 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86831

pablaooo - widziałeś zbiorcze zestawienie gdzie kreatyna NIE DZIAŁA? M.in. na pierwszej pozycji masz "szybkość biegu" (sprinty 2 x 40 m oraz 6 x 40 m), biegacze na 100 i 200 m z kadry.

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-01-11 11:48:24

Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1

...