Trening siłowy bez sprzętu

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 1890

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 145 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7625

Chciałbym podzielić sie z wami moim nabytkiem jeśli wstawianie linków na rapida łamie regulamin to temat usuńcie

http://rapidshare.com/files/180473944/Trening_Silowy_bez_sprz_tu_by_arcoss.rar

Książka ma 210 stron, ciekawe opisy godna polecenia moim zdaniem

"Siła, masa brak k****a" :D

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 145 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7625

"Siła, masa brak k****a" :D

...

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 59190

Mam od dłuższego czasu, czytałem przeglądałem, nawet ok. Jest "kilka" dobrych ćwiczen wartych umieszczenia w swoim treningu bez sprzętu

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły