sebek1982
zakladajac ze wezmiesz mono to 10 g w dzien treningowy i 5 nie treningowy wystarczy , okres 5-8 tyg
Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2081
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
21606
...
weoo
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
148
czyli jak bym zaczął brać tą kreatynę to miał bym brać ją przez 5 do 8 tygodni ?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
185
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4233
5 gram w dni nie treningowe,z rana na czczo,30 minut przed posilkiem a w dni treningowe 5 gram z rana na czczo lub przed trenigiem i 5 gram od razu po treningu.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
185
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4233
kreatynę bierzesz od 4 tygodni do 8 tygodni,mniej się nie opłacaa więcej też nie bo po 8 tygodniach braniach organizm przywyczaja sie do kreatyny i wtedy juz nalezycie kreta nie dziala,wiec 4-8 tyg.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
148
czyli rozumiem ze po takim czasie stosowania mam zrobic przerwe tak?
...
SirLolek
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
3142
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
41521
mozesz brac nawet do 12 tyg, a po tym, tyle samo przerwy.
"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page
...
Endriu90
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
235
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1889
Tak po kuracji musisz zrobisz tyle samo przerwy co ją brałes.
Wszystko dla ludzi, ale z głową ;))
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
235
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1889
12 tyg i po co jak po jak to juz nic nie bedzie dawac.
Wszystko dla ludzi, ale z głową ;))
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
235
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1889
gora 4-8 tyg
Wszystko dla ludzi, ale z głową ;))
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
3142
Wiek
45 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
41521
zawsze cos daje!!! duzo ludzi robi takie cykle i sa zadowoleni. jesli w stale suplementacji dziala przez caly czas to dlaczego ma nie dzialac 12 tyg, najpierw sprawdz pozniej pisz!!!
"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
