SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy brać kreatyne?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 460

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 22 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 187
Witam.
Ostatnio zacząłem ćwiczyć normalnie w domowych warunkach.
zacząłem robić a6w do tego abs II poziom a oraz 1(nie zacząłem dalej ponieważ muszę kupic drążek) i do tego jeszcze seria pompek.
I tutaj pojawia się moje pytanie czy mogę brać kreatyne czy nie?
P.S do tego jeszczę biegam narazie aby mam przerwe, lecz aby zrobi się cieplej spowrotem zaczynam biegi.

Zmieniony przez - Lisek1998 w dniu 2013-01-23 20:38:45
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 SEBASTIAN SZMIT Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8034 Napisanych postów 78851 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 661935
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14436 Napisanych postów 124585 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1419829
Przy takiej intensywności zbędny wydatek.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja - rzeźba

Następny temat

Spalacz

whey deli