soga nie bedzie bo juz po abonie ;/
...
Napisał(a)
świetny materiał na kulturystę! ;)
soga nie bedzie bo juz po abonie ;/
soga nie bedzie bo juz po abonie ;/
...
Napisał(a)
jest wielu nadajacych sie ale tylko nielicznym sie udaje, zobaczymy jak bedzie za rok, wtedy bedzie mozna powiedziec cos wiecej. Trzymaj tak dalej.
...
Napisał(a)
Biceps wcale nie jest krotki , wiec naprawde nie wiem o co Ci chodzi :)
I uwierz ,ze widzialem wielu wiekszych od Ciebie ,a wagą nawet ja jestem mimo o wiele mlodszego wieku , wiec uszczypliwe komentarze pod moim adresem sa nie na miejscu . Zwlaszcza o wiedzy teoretycznej
I uwierz ,ze widzialem wielu wiekszych od Ciebie ,a wagą nawet ja jestem mimo o wiele mlodszego wieku , wiec uszczypliwe komentarze pod moim adresem sa nie na miejscu . Zwlaszcza o wiedzy teoretycznej
Dobry stanie sie lepszy ,
a lepszy najlepszy !
...
Napisał(a)
czy ja owie ze jestem duzy ? ;)
mysle jednak ze na te 8 meisiecy niejest zle ;) wiedza teoretyczna hmmm zalezy skad ja czerpiesz jesli z fachowych ksiazek to ok, ale pewnie z internetu a w internecie to kazdy moze wszystko napisac, wiec teorie masz "dobra" ;)
Powodzenia
Zmieniony przez - Han20 w dniu 2009-01-04 19:54:10
mysle jednak ze na te 8 meisiecy niejest zle ;) wiedza teoretyczna hmmm zalezy skad ja czerpiesz jesli z fachowych ksiazek to ok, ale pewnie z internetu a w internecie to kazdy moze wszystko napisac, wiec teorie masz "dobra" ;)
Powodzenia
Zmieniony przez - Han20 w dniu 2009-01-04 19:54:10
...
Napisał(a)
chyba na dopalaczu w osiem miesięcy byś tyle nieuzyskał niewiem co byś musiał robić
do przodu
...
Napisał(a)
musiłbym sie przykładac ;) i sie przykładałem, jednemu idzie szybciej drugiemu wolniej kazdy jest inny. w te 8 miesiecy uzyskałem około 14-15 kg wagi. Czyli jakies niecałe 2 kg na miesiac. Ja nieuwazam tego za cos niemozliwego do osiagniecia.
...
Napisał(a)
Świetna forma
"Jest światło i ciemna droga
Jest noc i blaknąca nadzieja
Był sen, który raz był mój"
...
Napisał(a)
Odkrycie genu roku,bravo.
Prawdziwi mężczyźni nie jedzą miodu. Prawdziwi mężczyźni żują pszczoły.
...
Napisał(a)
sog za orby na ostatnim zdjeciu
Zapraszam do dziennika
http://www.sfd.pl/Mitrandir/Dziennik/_Zmiana_podejcia_:_-t553361.html#
Poprzedni temat
17 lat pare fotek:)
Następny temat
jak zmienila mnie silownia
Polecane artykuły