12 lat , trening ciężarkami

Takie drzwi mogą byc??

.

Nie wiem, bo nie znam ich rozmiaru. nie ma Ci kto pomóc w domu to ustalić?

Niezbyt.

Rodziców nie ma teraz w domu.

A na aukcji to ostatni wystawiowny egzemplarz.

a co mam zmierzyć? (ten fragemnt co na drugim zdjęciu?)

Przy okazji nauczy się mierzenia famug :p

Niezbyt.

Rodziców nie ma teraz w domu.

A na aukcji to ostatni wystawiowny egzemplarz.

a co mam zmierzyć? (ten fragemnt co na drugim zdjęciu?)

Przy okazji naucze się mierzenia famug :p

Sprawdź jaka jest szerokość framugi razem z opaską (tą listwą dookoła drzwi). Od miejsca kiedy listwa łączy się ze ścianą (koniec drewna początek ściany) do drugiego końca. Ze zdjęcia nr 1, od lewej do prawej.

jestes troche za "szczupły"
ale cwicz i wzeraj cos sie da a bedzie gut

Ja mam drążek, zamontował mi go tata. Teraz tak się trzyma, że nawet on (mój tata) może się na nim podciągać i wytrzyma.
P.S Mój tata waży ok 90 kg I tak nawiasem to ja jestem starszy od ciebie i waże mniej.... A jeżeli masz te hantle to możesz sobie troszkę nimi pomachać.... ja od 2 m-cy macham 9,5 kg na prawą rękę to 10x ale na lewą tyle nie mogę bo miałem rękę złamaną i max 6 kg biorę i mój lewy bic nie jest taki jak prawy

Wiesz możesz być starszy ale to nie znaczy że musisz ważyć odemnei więcej..

O prawidłowości wagi świadczy wzrost??

Ile masz wzrostu??

PS.Drążek kupiony i sumiennie na nim "ćwicze' wiec ogółem mówiąc temat do zamknięcia..

Dzięki za pomoc

Mam 160 wzrostu... i nie ucz ojca dzieci robić... można zamknąc temat, sprawa rozwiązana