Tępy ****u siła i masa ponad wszystko, bo rzeźba jest dla maratończyków %-)....

a mi przemowilo to do rozumu ze jesli mam rosnac to bez zabawek

kreatyna wystarczy

bialkiem uzupelnie diete
vitaminki i mineraly musza byc w stalej suplementacji i jest cud miod i orzeszki

Remik dorzuc Omo

Bartek chyba ze tak...To tez moze sprobuje.Choc kiedys za czasow kiedy jaralem nie lapaly mnie przeziebienia,to teraz gdy juz nie pale to caly czas mam nos za***any

Remik imo sadze ze stacki i inne *******y sa po ***u zbedne...Pompe na treningu zapewni odpowiednia ilosc wegli i bialka przedtreningiem no i oczywiscie dobry trening

Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2008-12-25 21:14:34

Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2008-12-25 21:15:01

glaca pare bomb juz bylo

NE,vasobolan byl, nitropacki, NX, CP i w sumie z dobrej michy i cyklu na nitro-packu i cm3 wyciaglem wiecej niz z czego kolwiek innego

btw nie bez powodu na czosnek mowi sie naturalny antybiotyk

Co do czosnku i przeziebienia to owszem zarzucam na noc ze 2 zabki

A "bomba" to chodzilo mi o saa a nie o przebyte cykle bo w to niewatpie widzialem puchy po suplach na focie

Ja od stycznia pojade na:Mono z vitala gainer/bialko/witaminy + dobra micha i 5 shotow omo

Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2008-12-25 21:18:26

na SAA nie ten wiek


a ja pisalem o suplowej bombie


na pewno nie bede sie bral za ph


Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-12-25 21:19:35

Jesli chodzi o Ciebie to chodzilo mi o "prop+wino"

A jesli chodzi o mnie to joke z tym omo

...

Ide gruz wy***ac

I po rybke

Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2008-12-25 21:22:59

przeciez wiem ze kręcimy sie wokół żartu

no ale iniekcje domiesniowe wychodza chyba "najzdrowiej"

panowie dostałem 100 metki na gwiazdke kto mi rozpisze

nie umiem


ale chyba juz sie nie robi tam jakos piramidkowo tylko z czasem zwieksza sie dawki




btw

Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-12-25 21:28:53

*******e bilem tego troche co prawda nie sobie ale...

Powiedzialem sobie ze ni ***a nie rusze gowna
Cwicze dla siebie,dla zdrowia nie jestem zadnym pro takze *******e.

Rybke szamam pozniej lece pobiegac mam nadzieje ze mi chodnik na obwodnicy odsniezyli bo jak sie wy****ie to bedzie suchar

Leon jakiej lososiowej czy cebulowej

Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2008-12-25 21:31:11