Co do Punto to z Bydgoszczy jestem.
...
Napisał(a)
źle mnie zrozumieliście ona je od cholery więcej już naprawdę się nie da... dlatego Pytam na tym forum o inne przyczyny tego ze nie może przytyć, miała badania na nadczynność tarczycy i niedoczynność i na tasiemca;P Wszystko jest ok, Może ktoś by ułożył za te 50 zł jakąś dietę? bo naprawdę już nie wiem co robić boje się że jej lada moment zbrzydnie to całe jedzenie i powie "pierdo*e" ...
Co do Punto to z Bydgoszczy jestem.
Co do Punto to z Bydgoszczy jestem.
...
Napisał(a)
Pani Grażyna poleciła mi Herbalife Dla mojej Kobietki ... Ponoć pomaga i kosztuje jak dla niej około na miesiąc 930 zł. Ale w miesiąc średnio 5 kg.. w sklad tych 930 zł wchodzi : "4 produkty, w tym koktajl x 3 opakowania, białko x 2 opakowania oraz 2 produkty dożywiajace organizm i komórki. Te sa po 1 opakowaniu i ich dawkowanie starcza na m-c. Jak tych 2 podstawowych: koktajl i białko" Co wy na to?
...
Napisał(a)
imo najpierw badania hormonów
bo jeżeli na prawdę je porządnie i nic nie może przytyć to trzeba szukać przyczyny
kolejne kalorie w takim wypadku raczej nie pomogą
w ogóle konsultowałbym to z lekarzami a nie na forum
bo to iddzielny przypadek nie podchodzący pod tematykę sport a zdrowie...
bo jeżeli na prawdę je porządnie i nic nie może przytyć to trzeba szukać przyczyny
kolejne kalorie w takim wypadku raczej nie pomogą
w ogóle konsultowałbym to z lekarzami a nie na forum
bo to iddzielny przypadek nie podchodzący pod tematykę sport a zdrowie...
...
Napisał(a)
watpie ze duzo je, a nawet jesli to je nie to co trzeba...
sproboj 4x dziennie paczke ryzu + mieso np. cyc z kury + wazywa
nie ma ***a zeby nie ruszylo bo bedzie gdzies 8g wegla na kg/mc.
tanio, niezawodnie i bez zbednych bzdetow
sproboj 4x dziennie paczke ryzu + mieso np. cyc z kury + wazywa
nie ma ***a zeby nie ruszylo bo bedzie gdzies 8g wegla na kg/mc.
tanio, niezawodnie i bez zbednych bzdetow
...
Napisał(a)
spróbować tej metody nie zaszkodzi tylko jaj ma jej nie zbrzydnąć codziennie ryż i Kura??:) hehe
...
Napisał(a)
ryż/kasza/makaron/ziemniaki/płatki owsiane
kurczak/indyk/wołowina/ryby/jajka/biały ser
oliwa z oliwek/olej lniany/orzechy włoskie/nasiona słonecznika/siemię lniane
z tego komponuj posiłki
wszystko wymiennie byle w każdym posiłku był jeden produkt z kategorii
kurczak/indyk/wołowina/ryby/jajka/biały ser
oliwa z oliwek/olej lniany/orzechy włoskie/nasiona słonecznika/siemię lniane
z tego komponuj posiłki
wszystko wymiennie byle w każdym posiłku był jeden produkt z kategorii
...
Napisał(a)
ryz moze zastapic kasza (gryczana,jaglana, kus-kus), platkami owsianymi,makaronem itd.... kure np ryba lub wolowina... opcji jest wiele...
kleks uprzedziles mnie
http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/ - strona pomoze, niech sie skupi na weglach
niech sie stara 80g wegla w jednym posilku, 10-20g tluszczy, i ze 20-25g bialka i tak 4x razy dziennie - uwierz mi nabierze troche kilogramow
Zmieniony przez - panek2 w dniu 2008-12-22 23:56:11
Zmieniony przez - panek2 w dniu 2008-12-22 23:56:51
kleks uprzedziles mnie
http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/ - strona pomoze, niech sie skupi na weglach
niech sie stara 80g wegla w jednym posilku, 10-20g tluszczy, i ze 20-25g bialka i tak 4x razy dziennie - uwierz mi nabierze troche kilogramow
Zmieniony przez - panek2 w dniu 2008-12-22 23:56:11
Zmieniony przez - panek2 w dniu 2008-12-22 23:56:51
...
Napisał(a)
Kurcze dzięki za wszystko:) spróbujemy Tylko jest jeden problem, jest coś co pobudzi jej apetytu ? je dużo ale to co opisaliście to nawet chyba mnie przerasta a co dopiero taką małą osóbkę...
...
Napisał(a)
jak nie da rady to jak czasem zje 1 posilek mniej to sie nic nie stanie... i 1 dzien diety w tygodniu moze odpuscic... gainerka tez moze kupic (te tzw szejki ) zeby uzupelnic braki - (80%w/20%b) bedzie odpowiedni - serious mass bym polecil, ew jak z sianem ciezko to gain bolic styknie.
slyszalem tez ze jakis citropepsin czy cos takiego zwieksza laknienie
slyszalem tez ze jakis citropepsin czy cos takiego zwieksza laknienie
...
Napisał(a)
moze problem twki w tym ze nie je regularnie. musi jesc co 2-3 godziny.
PS za 1000zl to bym mial mocarna diete na 5miechow. i wiecej bym przytyl niz na tym calym herbalife
PS za 1000zl to bym mial mocarna diete na 5miechow. i wiecej bym przytyl niz na tym calym herbalife
niech masa bedzie z nami
Polecane artykuły