Jaka jest najlepsza KREATYNA?

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9060 Napisanych postów 82748 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699839

zacznij jeść zdrowo to wystarczy

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

bartoszw1

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 242 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20497

prowokacja:
L. wysłanych artykułów 5
L. przecz. artykułów 0

nie wierze żeby ktoś był tak tępy

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9060 Napisanych postów 82748 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699839

nie wierze żeby ktoś był tak tępy

zdziwiłbyś się

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

dariu1994

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23

diety nie mam a cwiczyć ćwicze 2 razy dziennie
około godziny 16:00 do godziny 17:00 (razem z rozgrzewką) podnoszenie sztangi,hantle...
około godziny 20 - 21 robie brzuszki

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

Kreatyna w tym wieku Ci zaszkodzi a chociaz nie pomoze...
Potem bedzie silniejsza
wez sie za miske a nie za odzywki..

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9060 Napisanych postów 82748 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699839

bartoszw1 no i widzisz ?a jednak

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

SirLolek

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 3142 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 41521

da sie

"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page

...

bartoszw1

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 242 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20497

a jednak się myliłem

radzę ci jeśli chcesz dłużej pomachać to odstaw na pozniej kreatynę , jak teraz wezmiesz- bez dobrej michy to zobaczysz że nic ci nie dało i zostawisz ten sport szybciej niż myślisz

...