Co proponujecie na swieta

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 267 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1681

Witam mam ciekawy temacik moim zdaniem a wiec zaczynam zblizaja sie swieta i co teraz macie jakies pomysły zeby nie było duzych spadkow nowiecia sami jak jest w swieta a potem ten sylwester jeszce

"BEZ METKI NIE MA SYLWETKI"HIHI;-p

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

PAN RRR 84

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 267 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1681

jedzenie domowej roboty zjerzdzaja znajomi z zagranicy i ten sylwester jak wszystkiemu zapobiec bo raczej sie nie da ograniczyc

"BEZ METKI NIE MA SYLWETKI"HIHI;-p

...

Xwrite

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 539 Wiek 35 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43081

napewno ci połowa łapy spadnie przez tydzien nie przesadzaj

My game plan to be trained heavy, military
Mind of a Thug Lord, sittin in the cemetary

...

mateusz54

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 4017 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33049

Święta to dla mnie okres jedzenia xDD więc spadków nie przewiduje

Moja domowa siłownia http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_mateusz54-t477413.html

Test gryfu MARBO SPORT 213cm http://www.sfd.pl/Gryf_213cm-t590794.html

...

PAN RRR 84

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 267 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1681

moze połówa nie spadnie bo i tak jest cieniutka heheh mam takie pytanko cwiczycie przez swieta??

"BEZ METKI NIE MA SYLWETKI"HIHI;-p

...

Oreamnos

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1233 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18665

JA tak...nie wytrzymał bym

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Nie róbcie sobie jaj...
ludzie kochani

...

zawodowcy mają wolne w święta...

śmiać się czy płakać? Nie wiem

wyloozujcie, bo się psychicznie wykończycie przez tą siłkę...

...

nastukafsy

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1933 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16440

lf you can go through this pain barrier, you may get to be a champion. lf you can't go through, forget it.

...

Barto19R20

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 348 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7521

Ja tam ide ćwiczyć :P bo mnie energia rozpiera =]

"Mamy moc w sobie więc dla równowagi Nie potrzebne nam sterydy, nie potrzebne dragi"

...

piotrekzx

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 2035 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 34206

ja tam mam już tydzień roztrenowania regeneracja się przyda czytam se w tym czasie trochę art. doświadczonych użytkowników żeby zmienić trening

od stycznia ruszam yo

...

Bizu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1214

spoko kilka dni odpoczynku sie przyda akurat, muły odpoczna

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

siłownia a bieganie

Następny temat

Nietypowe pytanie

Polecane artykuły

Co proponujecie na swieta

Po siłowni, o siłowni

siłownia a bieganie

Nietypowe pytanie

5 mitów i faktów na temat pocenia się

Text-neck, czyli problemy szyjne wywołane smartfonem

8 natychmiastowych korzyści zdrowotnych wynikających z ćwiczeń

Masa mięśniowa - norma. Analiza składu ciała