...
Napisał(a)
potrzebuje wspomagacz na spalanie tłuszczu, coś co pomorze mi zrzucić tłuszcz z brzucha podczas biegania
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
samym bieganem nie spalisz.. rob jeszcze jakies cwiczenia na brzuch (ale lepiej nie ograniczaj sie tylko do jednej parti)uloz sobie diete... hmm a co do spalaczy... dobrymi opiniami cieszy sie "hermo speed extreme"
IHS TEAM.
...
Napisał(a)
nie da się spalić tłuszczu z danego miejsca,tłuszcz spala się całościowo
do tego potrzebujesz odpowiedniej diety ,treningu,aerobów jak te wszystkie warunki spełnisz możesz pomyśleć o spalaczu
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-12-17 20:26:43
do tego potrzebujesz odpowiedniej diety ,treningu,aerobów jak te wszystkie warunki spełnisz możesz pomyśleć o spalaczu
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-12-17 20:26:43
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
"hermo speed extreme" już kupione, teraz czekam na przesyłkę. oczywiście inne partie mięśni również ćwiczę
...
Napisał(a)
bez diety i treningu aerobowego ten preparat i tak nic nie pomoże
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
jaki masz trening? rozumiem ze biegasz... ale dlugie dystanse? krotkie? trening silowy? wytrzymalosciowy?
Na Sucho To Nawet Trawa Nie Rośnie.. :D
http://vimeo.com/30427727
...
Napisał(a)
l-karnityna ale wiedz ze działa ona glownie podczas wysiłku czyli najbardziej nam zalezy na suplementowaniu jej przy czestych treningach.
...
Napisał(a)
skoro?
po pierwsze: dieta, od niej bedzie zalezec czy spalisz cos czy nie, przy nadwyzce kalorii - mozesz lapac fat dalej.
ze spalaczy, na pierwszy rzut moze isc TSe
po pierwsze: dieta, od niej bedzie zalezec czy spalisz cos czy nie, przy nadwyzce kalorii - mozesz lapac fat dalej.
ze spalaczy, na pierwszy rzut moze isc TSe
...
Napisał(a)
"Skoro" ponieważ coraz więcej wiadomo na temat działania przeciwzapalnego omega-3 dlatego do robienia masy moim zdaniem nie jest konieczne, ale do redukcji szczegolnie przy suplementacji l-karnityną może się przydać
...
Napisał(a)
jak są braki o3 w diecie - to omega jak najbardziej, ja dostarczam wystarczajace ilosci i nie potrzebuje suplementu, ale racja - statystyczny polak je za malo ryb tlustych, a o lnianym wiele osob nie slyszalo.
Odpowiednia podaz o3 moze poprawic sklad ciala - co potwierdzaja badania.
Mnie tylko zaciekawil sposob wnioskowania - "skoro", zaciekawilo polaczenie logiczne pomiedzy l-k a o3. Ale to drobiazg
Odpowiednia podaz o3 moze poprawic sklad ciala - co potwierdzaja badania.
Mnie tylko zaciekawil sposob wnioskowania - "skoro", zaciekawilo polaczenie logiczne pomiedzy l-k a o3. Ale to drobiazg
Polecane artykuły