Pomoc w doborze po supli po cyklu SAA.

Witam panowie. Lada moment koncze cykl na SAA i by zminimalizowac skutki chlopaki z dopingu podali suple ktorymi ten cykl mam podtrzymac. Tylko moje pytanie byscie poradzili ktore z danej kategorii warte uwagi ( liczy sie cena i jakosc bo nie dysponuje tysiacami).

A wiec chlopaki pisali by brac od ostatniego tygodnai cyklu kreatyne (ew + jakis booster ale tutaj mam shocka od starszego cyklu) i wszelkie antykataboliki aminki ogólne,bcaa,glutamina hmb .

Dzieki z gory za pomoc.

zrób tak jak Ci radzili koledzy wrzuć kreatynę w ostatnim tygodniu cyklu, kup sobie mono do shocka, mono bierz codziennie 5 g rano, a shocka tylko przed trenem, do tego dokup sobie tribulusa, jak kiepsko z kasą to kup tribulon treca masz za 49 zeta 120 kap i styknie, trzymaj dietę i trenuj a nie powinno być spadków.

kreatyna+zma+bcaa mysle ze wystarczy.

Dzieki koledzy. Ma moze ktos jeszcze jakies sugestie? bo teraz juz mam kilka "zestawow" i nie wiem co jest zbedne a co nie.

Zmieniony przez - kryszak.k. w dniu 2008-12-15 21:24:35

rozumiem że prawidłowe PCT jest
przede wszystkim przeczytaj w dziale doping w tematach podwieszonych o PCT, bardzo dobre arty dał Marek C.
z suplementacji kup białko i uzupełniaj według braków w diecie
do tego kreatyna i tu masz do wyboru
1. wariant oszczędnościowy i dobry 500 gram mono vitalmaxa lub innej dobrej firmy ewentualnie duża pucha cell pumpa po dwie porcje dziennie wystarczą
2. jak masz trochę wiecej floty kup puchę green magnitude lub storma
3. + mój ulubiony mix kreatynowy czyli clout + mono kaizena + aakg hardcore treca, clout przed treningiem 30 minut z 6 kapsami aakg, po treninngu 5 gram mono, w DNT clout z rana z 6 kapsami AAKG wieczorem w porze treningu 5 gram mono

NO i pieknie napisane. PCT jest nie ma bata zeby bylo inaczej . A Z antykatabolikow co wrzucic poza kreta i boosterem? Bcaa + glutamina wystarczy? Ewentualnei do tego apteczne zma?

Zma napewno sie przyda przy odbloku jako taki maly dodatek

Jesli maasz sporo kasy to mozesz ladowac BCAA i glute.

Kryszak.K. a co jadles /wbijales i jak z efektami zadowolony czy nie bylo warto?

Efekty wlasnie na tyle dobre ze szkoda by zmarnowac bajere.

Enan e5d 1-10
Wins 30mg ed 7-12

klasyfikacja jest prosta
1)kreatyna (prosty stack lub mono) + Zma (moze być apteczne)
2) tribulus lub cos bardziej skomplikowanego, ale opartego na roślinkach
3) bcaa i glutamina

ofc tak czy inaczej jakieś witaminy
O białku nie piszę bo to kwestia diety, lepiej je dostarczać z prawdziwego jedzenia, ale jak jest problem to proch.

i tyle

A wymiary jak?