kula0107
w dni nie treningowe też??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
114
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
712
...
hpnx7300
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1740
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19672
Tak.
EKSPERT W DZIALE ODŻYWKI, SUPLEMENTY...
http://www.sfd.pl/Przepisy_na_odżywcze_napoje...-t334568.html --> Przepisy na odżywcze napoje
http://www.sfd.pl/Raz_na_zawsze_koniec_z_rozstępami...-t335399.html -- > Koniec z rozstępami
...
to_mass
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
306
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5990
a te wszystkie soki to sobie sam robisz czy z kartonu ??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
114
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
712
z kartonu
wiem że zrobione samemu byłby lepsze ale nie chce mi sie wyciskać pomarańczy
chcoiaż z tego co wiem taki kubuś jest chyba zdrowy
A co do tego MASS XXL mój kumpel ćiwczy już długo i polecił mi przyjmowanie rano przed śniadaniem i po treningu czy to dobre rozwiązanie?? no i znów to samo pytanie czy w dni nie treningowe też??
wiem że zrobione samemu byłby lepsze ale nie chce mi sie wyciskać pomarańczy chcoiaż z tego co wiem taki kubuś jest chyba zdrowy
A co do tego MASS XXL mój kumpel ćiwczy już długo i polecił mi przyjmowanie rano przed śniadaniem i po treningu czy to dobre rozwiązanie?? no i znów to samo pytanie czy w dni nie treningowe też??
...
junior26
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1669
Wiek
43 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
52418
jak ci odpowiada jedzeniie cukru przed sniadaniem to czemu nie
zreszta dla mnie te wszystkie gainery to strata pieniedzy
pozdro
zreszta dla mnie te wszystkie gainery to strata pieniedzy
pozdro
"to jest ten co za kilka puszek bialka wytatuował sobie znak firmowy na plecach?" leże i kwicze
...
Zuchoss
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10
Witam :)
Możecie mi poradzic jak brac Mass XXl??
Trenuje codzien oprocz soboty i niedzieli..
Możecie mi poradzic jak brac Mass XXl??
Trenuje codzien oprocz soboty i niedzieli..
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
no możemy
ale nie w ciemno
napisz coś więcej
ale nie w ciemno
napisz coś więcej
...
HIm3k
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
417
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10152
Bez diety nie ma nic...Chociaz jedz dobrze to można pomysleć nad suplami :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10
Sniadanie nie jest zbyt obfite .
Obiad jem wszytko ci sie da
Kolacja 3 kromki chleba 2 jogurty i 2 jajka .
Mam 176 wzrostu i 65 kg wagi
Zmieniony przez - Zuchoss w dniu 2008-12-13 10:43:12
Obiad jem wszytko ci sie da
Kolacja 3 kromki chleba 2 jogurty i 2 jajka .
Mam 176 wzrostu i 65 kg wagi
Zmieniony przez - Zuchoss w dniu 2008-12-13 10:43:12
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
44
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
329
Jutro rano wstanę i już będę większy!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
