zohan005

Początkujący

Napisanych postów: 44 Przeczytanych: 329 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-06-03 13:16:06 Data rejestracji: 2010-12-13 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: b.d.

O mnie: ćwiczę i dbam o siebie bo wole inwestować w swoje ciało niż w używki. Zajmuję się: ucze się się w liceum ogólnokształcącym. Zainteresowania: siłownia sztuki walki mecze- kibic Dieta: jem 5-6 posiłków o stałej porze ale konkretnej diety nie ma Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
co na redukcje i dalszą mase ??	Odżywki i suplementy	5	2012-02-01 12:34:26
MONO+MUTANT+BCAA- co dodatkowo na pobudzenie ?	Odżywki i suplementy	5	2011-09-20 19:16:05
jak połączyć ze sobą dane suplementy? BCAA MONO BIAŁKO MUTANT	Odżywki i suplementy	20	2011-08-23 13:47:26
Plan na mase do oceny !! - POMOCY	Trening dla zaawansowanych	3	2011-05-04 12:30:43
POMOCY tania ale dobra dieta na masę!!	Odżywianie i Odchudzanie	23	2010-12-14 17:54:56
ĆWICZE 5miesięcy -słabe efekty POMOCY!!	Trening dla początkujących	10	2010-12-14 17:25:49

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jakub Szczerba przygotowania do zawodów-DT	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2012-06-03 13:16:47
Jakub Szczerba przygotowania do zawodów-DT	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2012-05-13 19:53:55
Jakub Szczerba przygotowania do zawodów-DT	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2012-05-05 15:22:39
Jakub Szczerba przygotowania do zawodów-DT	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2012-05-05 12:18:25
Jakub Szczerba przygotowania do zawodów-DT	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2012-03-12 20:30:51
Jakub Szczerba przygotowania do zawodów-DT	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2012-03-12 19:21:28
co na redukcje i dalszą mase ??	Odżywki i suplementy	2012-02-01 12:44:30
MONO+MUTANT+BCAA- co dodatkowo na pobudzenie ?	Odżywki i suplementy	2011-09-20 19:18:09
jak połączyć ze sobą dane suplementy? BCAA MONO BIAŁKO MUTANT	Odżywki i suplementy	2011-08-26 10:57:48
jak połączyć ze sobą dane suplementy? BCAA MONO BIAŁKO MUTANT	Odżywki i suplementy	2011-08-25 20:16:09
jak połączyć ze sobą dane suplementy? BCAA MONO BIAŁKO MUTANT	Odżywki i suplementy	2011-08-25 20:14:10
jak połączyć ze sobą dane suplementy? BCAA MONO BIAŁKO MUTANT	Odżywki i suplementy	2011-08-25 12:36:09
jak połączyć ze sobą dane suplementy? BCAA MONO BIAŁKO MUTANT	Odżywki i suplementy	2011-08-24 20:46:05
jak połączyć ze sobą dane suplementy? BCAA MONO BIAŁKO MUTANT	Odżywki i suplementy	2011-08-24 17:11:15
jak połączyć ze sobą dane suplementy? BCAA MONO BIAŁKO MUTANT	Odżywki i suplementy	2011-08-24 14:57:37
jak połączyć ze sobą dane suplementy? BCAA MONO BIAŁKO MUTANT	Odżywki i suplementy	2011-08-23 15:14:54
jak połączyć ze sobą dane suplementy? BCAA MONO BIAŁKO MUTANT	Odżywki i suplementy	2011-08-23 14:21:59
jak połączyć ze sobą dane suplementy? BCAA MONO BIAŁKO MUTANT	Odżywki i suplementy	2011-08-23 13:57:11
Plan na mase do oceny !! - POMOCY	Trening dla zaawansowanych	2011-05-04 13:04:33
Plan na mase do oceny !! - POMOCY	Trening dla zaawansowanych	2011-05-04 12:55:47
Jak brać MASS XXL nie mając diety	Odżywki i suplementy	2011-04-25 12:09:10
POMOCY tania ale dobra dieta na masę!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-15 13:15:16
POMOCY tania ale dobra dieta na masę!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-11 16:20:00
POMOCY tania ale dobra dieta na masę!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-10 21:19:58
POMOCY tania ale dobra dieta na masę!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-09 13:28:33
POMOCY tania ale dobra dieta na masę!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 18:06:55
POMOCY tania ale dobra dieta na masę!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 13:05:47
POMOCY tania ale dobra dieta na masę!!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-04 18:54:40
POMOCY tania ale dobra dieta na masę!!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-27 21:38:04
POMOCY tania ale dobra dieta na masę!!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-19 11:49:24

zohan005

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?