SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pomoc dla poczatkujacego- odzywki

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2093

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544
Na stawy nie narzekam, wystarczy sie oszczedzac. Co racja to racja, od aminokwasow poki co nikt nie umarl, ale po co ladowac w siebie BCAA na masie? potem bedaplakac ze wydali kase, a nie rosnie

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 85
To moje odzywek:
I posilek: L-Glutamine powder 100% 1 kapsulka tauryny
III posilek Whey Gainer 1 i przed treningiem kreatyna
POdaczas treningu:
Complex Crabo3x
L-Glutamine 100
kreatyna
tauryna
poznej


Whey Protein70

Tego mi nikt nie robil tylko znalazlem jakis program heheh do diety.
MOga byc???????!!

Zmieniony przez - Kicaj66 w dniu 2008-12-11 19:06:07

Zmieniony przez - Kicaj66 w dniu 2008-12-11 19:07:07
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544
Nie, nie moga!
Nie potrafisz czytac, to nie mam zamiaru sie wiecej wypowiadac.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Suplement na apetyt

Następny temat

po jakim czasie posilek po bialku(40gram ostrowi) po tre aerobowym ?

electro
Polecane artykuły