Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
...
takie same wartosci btw na cyklu nic niepodnosisz ww i bialka? areo bardzo fajna sprawa
pas ladnie kontrolujesz miedzy cylami robisz mala redukcie?
Zmieniony przez - -spartan- w dniu 2008-10-25 20:31:22
pas ladnie kontrolujesz miedzy cylami robisz mala redukcie?
Zmieniony przez - -spartan- w dniu 2008-10-25 20:31:22
dzikuje za pomoc
...
Koniu tak po 1 cyklu, dopiero zaczynam swoja zabawe, a jak bedzie ona wygladac zobaczycie w kwietniu
Jedyne co moge na cyklu powiekszyc to ilosc bialka ,ale tak to mysle ze sa to standardowe wartosci dla mnie,
Staram sie pilnowac pas jak sie da, Przed kolejnym cyklem bede sie staral zredukowac jak sie da ,ale bez zadnych spalaczy itp itd
Jedyne co moge na cyklu powiekszyc to ilosc bialka ,ale tak to mysle ze sa to standardowe wartosci dla mnie,
Staram sie pilnowac pas jak sie da, Przed kolejnym cyklem bede sie staral zredukowac jak sie da ,ale bez zadnych spalaczy itp itd
OwneD
Off since 01-09-2010 r.
...
i git,
zastanawiałem się ile już cykli było.
zmieniłem temat na aktualniejszy.
pzdr/
zastanawiałem się ile już cykli było.
zmieniłem temat na aktualniejszy.
pzdr/
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
bardzo fajnie, talia nie duża przy czym plecy i barki szerokie, dla mnie wypas zrobiłeś z siebie kawał chhlopa więc sog
Aha i jeszcze jedno, nadal nie rozumiem wypowiedzi pacjenta... pewnie sam waży tak na prawde 120kg i ma bf 8% hehe
Aha i jeszcze jedno, nadal nie rozumiem wypowiedzi pacjenta... pewnie sam waży tak na prawde 120kg i ma bf 8% heheCo mnie nie zabije to mnie wzmocni
...
jak tak patrze te nasze stare fotki i te z początku .... masakra
przydalo by sie dorzucic te 30kg jeszce i bedzie git
daj cos aktualnego 
przydalo by sie dorzucic te 30kg jeszce i bedzie git
daj cos aktualnego 
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
...
super sylwetka
i widać że umiesz wykorzystać koks sog
i widać że umiesz wykorzystać koks sog
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU
Następny temat