WHEY PRO ISOLATE - POMOC !

...

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 113 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9477

witam
zakupiłem dziś odżywkę białkową whey pro isolate - OLIMP
i mam w związku z tym do was kilka pytań,

1. Jak dawkować tą odżywkę. ?

2. Ile gram ma jedna miarka bo nigdzie nie mogę tego znaleźć. ?

żyj tak żeby innym było smutno kiedy umrzesz ...
Pomogłem czekam na SOG'a ^^

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

4 lata ćwiczysz i takie pytanie

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

neos17

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 113 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9477

chucknoris g**** cie obchodzi ile ćwiczę !
chyba jak pytam to możesz odp a nie pisać jakieś głupie komentarze tylko po to żeby sobie nabić kolejnego posta,
poza tym ja przez cztery latać ćwiczyłem bez żadnych odżywek i założę się że więcej osiągnąłem niż ty na tej swojej paszy.

bez poważania nieosiagalny ...

żyj tak żeby innym było smutno kiedy umrzesz ...
Pomogłem czekam na SOG'a ^^

...

slayerek01

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 6212 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 49212

najlepiej okolo 30g po treningu , a waga niemam pojecia bo tego akurat nie mialem, ale oscyluje pewnie w 20g :)

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

tak patrząc w profil to w te cztery lata tak za wiele nie osiągnełeś . a z supli nawet nie wiesz co wziełem.
Miłego

...

neos17

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 113 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9477

piszę poprawnie po polsku żal.

weź skończ bo mi cie żal nie wiesz jak dawkować
to odpłyń a nie spamujesz

żyj tak żeby innym było smutno kiedy umrzesz ...
Pomogłem czekam na SOG'a ^^

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

dobrze mistrzu

...

Dzedor

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2024 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12306

po 4 latach to powinieneś wiedzieć, że trzeba to do diety dostosować...
byś się zabrał za jedzenie, lepiej na tym wyjdziesz,

Pomogłem?-daj sog'a :DDD

...

PinS

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 360 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1892

Mozesz brac po treningu i na noc przed snem.

(oczywiscie ma to pasowac do diety.)

Zmieniony przez - PinS w dniu 2008-11-26 21:40:10

...

KOTC

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3357 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19536

Tak izolat przed snem to najlepszy pomysł. Najlepiej po treningu ze względu na bardzo wysokie BV i wchłanialność odżywki.

[][][]--140kg--[][][]

...

PinS

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 360 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1892

No jak chlopak nie ma kazeiny osobno to jakos sobie radzic trzeba ;) chociaz w tym przypadku lepszy ser na noc.
Zmieniony przez - PinS w dniu 2008-11-26 21:40:10

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat