Drugi cykl po 6 tygodniach?

6 tygodni temu skończyłem pierwszy cykl na kreatynie Trec Cm3 1250. Były efekty masowe (chociaż równolegle trenuję boks) i siłowe, które się utrzymały. Czy mogę rozpocząć drugi cykl, czy powinienem jeszcze odczekać?
Dokupiłem sobie teraz Mass XXL i tabletki z witaminami i magnezem. Coś jeszcze na ten drugi cykl dokupić? Zależy mi na masie.

dopilnuj tego co jesz i ile jesz... a co do przerwy... to w sumie mozesz..przerwa ma byc tak 2-3 mies.. ale czym dłuzsza tym lepsza... pozdro..

Zmieniony przez - Leon_pro w dniu 2008-11-22 23:02:13

nie powinno ci sie nic stac jednak efekty mysle ze juz nie beda takie jak za 1 razem , musisz sie z tym liczyc nie ma lekko

Chociaz ja bym ci radzil przeczekac z 2-3 miesiace

ale to nie ze wzgledu na slabnace efekty kreatyny tylko po prostu im miesnie wieksze tym trudniej je rozwinac.
kreatyna dziala tak samo za kazdym razem
nie ma "blokowania receptorow" jak w przypadku sterydow

PePoNeNt, też radzisz odczekać te 2-3 miesiące, tak jak chłopaki wyżej podpowiadają?
Mój problem polega na tym, że z masą stoję od 4 tygodni w miejscu. Mimo tego, że na ten okres zrezygnowałem z boksu i dowaliłem kalorie do diety. Siła rośnie w miarę treningów, masa w miejscu...

to kreatyna nie bedzie rozwiązaniem na ten problem!

jeżeli masa stoi w miejscu to musisz jeszcze dowalic kcal i dobrze zbilansować dietę

kretka tego sama nie załatwi

znam osoby ktore cwicza boks,pilke nozna, i chwala sobie stala suplementacje jablczanem kreatyny...