adzik123
Szkoda tych nóg, no ale co by nie było - jak nie bedziesz ćwiczył to i tak do niczego Cię nie zmusimy...
Ja bym proponował Ci plan FBW.
A takie cw jak MC ?
Ja bym proponował Ci plan FBW.
A takie cw jak MC ?
...
Ekspert
Szacuny
125
Napisanych postów
23463
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
95236
...
kosa1990
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1701
Martwy ciag mam w treningu na plecy po wioslowaniu wiec nie rozumiem za bardzo pyt
pozdro
pozdro...
Ekspert
Szacuny
125
Napisanych postów
23463
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
95236
Nóg nie możesz ćwiczyć, a MC mozesz robic ? 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1701
No wlasnie o to chodzi ze nie moge za bardzo ale to cwiczenie bardzo lubie i ze tak powiem sie poswiecam;p Pozdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
