POMOCY!!! 800m!! ;]

wie ktoś jak można dostać się na mistrzostwa polski juniorów młodszych oprucz zajęcia 1 miejsca w województwie? np jaki trzeba mieć czas?? odp plis xD

pierwsze 2 miejsca się łapią. i województwo ma pare takich dzikich kart które może dać zawodnikom wiec teoretycznei z 3 i 4 wynikiem mozna jechac, ale dwa pierwsze łapią się na 100% a jak masz dalsze miejsce to msusiz liczyć że województwo da ci dziką karte

minimum na MPJ wynosi ..... jest pisane w www.pzla.pl 

http://www.pzla.pl/plikownia/pliki/109_1.htm


800m minimum wynosi na MPJ - 1:54,50s

dzięki za tak szybką odpowiedź ale czy przypadkiem nie ma rozgraniczenia pomiędzy juniorami a juniorami młodszymi?

Mistrzostwa polski juniorów mlodszych jest to OOM > ogólnopolska Olimpiada młodzieży:P minimum to 1:57.50, pprzed tymi zawodami jest wiele mitingów, na których mozesz uzyskac te minimum:P

dzięki stary za info :D a tak z ciekwości to jest tu ktoś z juniorów młodszych kto ma podobny czas do minimóm? ;]

ja w tym roku przez idiotyczne błędy w treningu nie pojechałem na OOM na 400... A teraz w tym roku musiałbym na MPJ(49,80) robić minimum, a to juz nie taka prosta sprawa jak na OOM (51,20)...

Nie wiem czy wiesz, ale 1,57 jest wbrew pozorom naprawde ciężko nabiegać, ale zycze powodzenia

jakie można błędy w treningu zrobić przez które np. nie mozna pojechać na MP?

1:57.50 OOM - a gdzie mieszkasz i do jakiej klubu nalezysz?

właśnie w tym senk że najbliższy klub jest około 50km, 60km odemnie ;-( więc musze sam się rozwijać...

aha mam jeszcze jedno pytanie... na czas zimy dobrze jest jak w tygodniu robie siłke na nogi przedewszystkim i troche na klate a w weekendy biegam?