BCAA

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 263

Siemano ;) zakupilem bcaa treca w kapsach. Mam prosbe aby ktos ogarniety napisal jak mam to brac i w jakich dawkach by najlepej na mnie zadzialalo. (Waze 87kg)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8976 Napisanych postów 84045 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710500

jaki cel??
czego oczekujesz po BCAA
?

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM

...

zenq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 263

sucha masa mięsniowa :)

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8976 Napisanych postów 84045 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710500

acha

wypełnij ankietę

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 22471 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101363

Zenek - wybacz ale BCAA samo w sobie nie stworzy suchej masy

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

toudii21

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 86 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1233

Ja tez mam pytanie w tej kwesti jesli czystej ...suchej masy nie stworzy to co najlepiej dodac jeszcze jakies weglowodany ??? dodam ze tez zastanawiam sie nad kupnem bcaa tyle ze nie wiem co wybrac jeszcze by stworzyc najlepsza fuzje

...

AnimalMod

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 186 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 777

toudii21 to zależy od Twoich braków w diecie. Jeśli za mało masz w niej węgli dokupujesz gainera, za mało białka dokupujesz białko.

Nigdy nie dojdziesz do Celu nie kochając tego co robisz

...

toudii21

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 86 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1233

no tak ... ale czy cykl na samym bcaa jest dobry czy tez nie czy warto cos do tego jeszcze dokupic ...jesli chodzi o braki to wlasnie troche malo wegli mam i wlasnie szedlbym w tym kierunku ...
p.s jaka odzywke weglowa byscie polecali ??

...

AnimalMod

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 186 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 777

toudii21 napisz ile byś mógł przeznaczyć na gainera.
A ile białka masz w diecie?

Nigdy nie dojdziesz do Celu nie kochając tego co robisz

...