cell pump, aminomax, mass xxl - w jakiej kolejnosci brac?

witam,
moge wziasc cell pumpa po treningu razem z aminomax i za 20min gainer czy moze 2 opcja - cell pump przed treningiem 30 min, a po treningu wrzucic aminokwasy i gainera?

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):




Wiek: 20

Waga: 73

Wzrost: 182

Cel cyklu: masa

stosowane już wcześniej suplementy : mono, cm3

Uprawiane inne sporty: motocross, enduro

stosowane wcześniej spalacze : -

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -

ilość dni wolnych od kreatyny: 3 msc

przewidziane finanse na cykl: 300zl

uwagi i sugestie: -

Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-10-28 08:54:57

Cp przed treningiem, po Aminki z gainerem.

o której trenujesz, co jeszcze wcinasz, ile porcji dziennie tego cp?

kupilem 3 puchy cell pumpa (w promocji ) dwie chce przeznaczyc na 50dniowy (po 2 porcje dziennie) cyklik a 3 puszke zostawie na przyszle opcje.
I do uzupelnienia diety mass xxl i aminokwasy.
trenuje o 19tej

Zmieniony przez - noXXXfear w dniu 2008-10-28 14:55:06